颈椎病头晕应该怎样锻炼
2022-11-01
问题描述：我得了颈椎病已经很久的时间了，但是一直没有好转，这几天出现了头晕，颈椎病头晕应该怎样锻炼?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
在治疗颈椎病的期间，如果造成头晕的现象，锻炼的阶段可以适当的活动，颈部应该注意经常的按摩，这样才可以帮助好的缓解，每天早上起来后应该注意保持顺时针按摩脖子，按摩5—10圈，这样都可以帮助更好的缓解病痛。
2022-11-01