20岁长白头发怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

许多人年轻时就已经有白发了。这与个人体质有关，当然，也与疲劳、失眠等有关。有人应该注意规律的工作和休息，以免熬夜疲劳。在饮食方面，应该更加注意黑芝麻和坚果作为补肾食品。

青少年白发如何治疗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

只是在生活饮食上注意就行，不要特异去改变，有的随着年龄增长，会变黑，首先要调节生活规律，不要过度劳累劳心劳神，生活不要过度紧张；饮食以清淡为主，不要过度油腻辛辣等食物，经常锻炼身体，按时睡觉起床，养成好的习惯，喝粥时候可以适度的增加紫米的量，可以起到一定的补肾的作用。

青少年白癜风如何保守治疗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

青少年白癜风要及早治疗，可以进行药物治疗，也可以进行一些食疗，以辅助药物治疗。平时吃些茴香豆，芝麻盐和苜蓿饼，坚果类的食物，花生、栗子、黑芝麻、核桃等之类的食物。

青少年湿疹如何调理

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

青少年湿疹应通过调整作息和饮食的方法调理。湿疹是一种由各种复杂的内外环境影响而导致的多形性皮损及容易出现渗出的皮肤炎症反应。目前，青少年的湿疹并不能完全的排除基因的原因，主要是因为他们的精神紧张、学习压力大、劳累过度、生活方式不合理、长期的护理也有很大的影响。因此，平时要多关注日常的生活和学习，要保持患者的温度、湿度适宜，饮食要清淡，营养要均衡，不要过分的清洗和涂抹保湿霜。

如何治疗少年白发

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

孩子在这个年龄有白发，可能是因为准备高考的压力太大。这也可能与遗传因素有关。首先，应该允许他把工作和休息结合起来，注意休息。与此同时，可能遭受憔悴的肤色和疲劳。通常，应该指导他注意饮食中的营养，多吃枣、动物肝脏和各种蔬菜水果。

少年白发是缺什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

白发大多数原因和遗传有关，这种白发临床治疗效果欠佳，缺乏维生素或者是微量元素、营养不良，多吃蔬菜水果或者是口服一些补充微量元素的药物等。也可以经常食用一些高蛋白的食物如鸡蛋、牛奶等来保证头发的营养等。

少年白发是什么原因导致的

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

少年白发多数与精神、紧张压力过大有关，因为工作、应试等因素，长期的精神紧张及神经衰弱，过度忧虑可使供应头发营养的血管发生痉挛，不能充分传送营养，其次遗传也具有一定影响。可以中药治疗。可适当服些中药，补充维生素b，调整饮食结构。

少年白发有没有办法治愈

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

少年白发的治疗方法有很多。年轻的白发是由遗传因素引起的，所以治疗也很困难，此外，缺乏微量元素或精神和神经疾病，也会导致白发的出现，以及微量元素的缺乏，维生素也会引起。因此，应该多吃蔬菜和水果，多吃含有微量元素的食物，吃黑芝麻，多吃豆类食品。患者可以测试微量元素。

少年白发怎么变黑

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

少年白发可能是营养不良、白癜风等原因引起的，可以通过日常护理、使用药物等方式来去除病因，让白发变黑。1.营养不良：如果平时存在挑食、偏食的习惯，可能会导致营养不良，进而出现头发变白的情况。建议调整饮食习惯，多食用含蛋白质、维生素较多的食物，有利于改善白发症状。2.白癜风：遗传、神经精神因素等原因容易引起白癜风，使患者出现白发的症状。建议患者在医生的指导下口服糖皮质激素药物或者采取紫外线光疗，必要时行手术治疗，有利于让头发变黑。

腱鞘囊肿如何根治

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿可以按摩挤压、外用消炎类药物，严重时可打激素类封闭药物或手术来治愈。早期的腱鞘囊肿可以通过按摩挤压来治愈，如果局部炎症明显，可以配合口服或者外用消炎药物进行治疗。慢性腱鞘囊肿的有些囊液比较粘稠，难挤破，可以用针刺挤出，然后在囊腔内打封闭药物，也能治愈，但部分腱鞘囊肿这种方式也无法治愈。也有可能出现复发的情况，腱鞘内的炎症分泌的滑液增多，会导致局部薄弱部位突出，形成新的腱鞘囊肿，早期可以通过按摩挤破治疗，病症长时间没有得到缓解时，需要通过穿刺封闭甚至手术切除。

青少年白斑病如何治疗效果好

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

青少年白斑病首先要多点锻炼身体，平常要注意休息，不要熬夜，尽量避免长期玩手机，避免皮肤的辐射，平常要让他注意饮食，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜，尽量少吃一些富含维生素c的食物。

青少年白发能治好吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

头发变白多见于遗传、长期精神紧张压力大、饮食不好、肾虚、气血亏虚等导致。可以到中医科就诊进行辨证治疗。平时注意休息，避免压力，避免劳累。多吃一些含有黑色素的食物。

青少年为何会长白发

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，青少年会长白发可能是因为遗传因素、环境因素等。具体分析如下：1.遗传因素：如果青少年的父母或者家族的血液中有类似的基因，可以使少年出现白发。2.环境因素：营养不足、精神焦虑，抑郁，学习压力太大，失眠等，可能会影响身体的健康，从而导致青少年会长白发，建议青少年去医院检查，明确病因，然后对症进行治疗。

青少年为什么长白发

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，青少年长白发可能是遗传，也可能是营养不良、精神压力过大等情况，具体内容如下：1、营养不均衡，缺少铁、铜、锌等多种元素，需要均衡营养，不能挑食。2、青春期精神紧张容易导致头发变白，青春期精神紧张容易导致焦虑、紧张，睡眠时间过短会影响到头发的正常功能。3、如果青少年家族中有较早长白头发的情况，则青少年可能受遗传因素的影响，也会出现青少年长白发的情况。

少年白发是什么原因引起的

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

少年如果出现了大量白发可能与遗传因素、精神压力过大、精神紧张、营养不良等因素有关。当少年出现长白头发的情况，一定要注意休息，先要排除生活中的各种压力。可能由于少年期学业比较繁重，每天一定要保证足够的睡眠时间，营养一定要均衡，可以多补充点蛋白质以及维生素，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。平时不要过度的劳累、保持良好的心情、加强体育锻炼增强机体免疫力。