青少年白发如何治疗
2023-03-13
问题描述：我发现我最近长了很多白头发，但是不知道应该怎么治疗，青少年白发如何治疗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
只是在生活饮食上注意就行，不要特异去改变，有的随着年龄增长，会变黑，首先要调节生活规律，不要过度劳累劳心劳神，生活不要过度紧张；饮食以清淡为主，不要过度油腻辛辣等食物，经常锻炼身体，按时睡觉起床，养成好的习惯，喝粥时候可以适度的增加紫米的量，可以起到一定的补肾的作用。
2023-03-13