女子肾虚尿频吃什么好

王燕

主任医师 中日友好医院

黑眼圈等考虑是肾虚导致的，可以服用中药治疗，假如有肾阳虚可口服药物治疗，假如服药7天症状不缓解则去正规公立医院中医科就诊，把把脉，开中药调理。饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸辣椒。

肾虚应该吃什么药调理

王燕

主任医师 中日友好医院

注意休息要保持充足睡眠，可以口服胶原蛋白与维生素E配合治疗，平时不要熬夜，保持充足的睡眠，去当参加户外活动，比如跳跳广场舞，打太极拳。如果是月经不正常，也要去医院进一步检查，首先打个B超，看看子宫内膜和卵巢的情况，根据检查结果再进行调理。

吃什么东西可以去黑眼圈

朱淼

副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院

大多数吃含维生素C较高的东西可以去黑眼圈，改善黑眼圈的症状。比如橙子、哈密瓜、猕猴桃、柚子、黄瓜、西红柿，里面含有的维生素C成分可以起到抑制黑色素生成和淡化黑色素的效果，防止局部的黑眼圈持续加重，黑眼圈较严重单纯性的通过食物去黑眼圈的效果并不明显，可以通过激光方法治疗，有利于将局部的黑色素溶解和消除。恢复期间要避免长时间熬夜，保持充足的睡眠，防止黑眼圈出现复发。

吃什么东西可以去黑眼圈

鲍世威

副主任医师 北京医院

吃东西一般是达不到淡化黑眼圈的效果，黑眼圈需要通过一些医美的方法来进行治疗。目前的饮食还没有达到淡化黑眼圈的作用，淡化黑眼圈可以通过激光的方法来进行治疗，能够使皮下的色素颗粒在短时间内爆破和分解，并有人体的代谢系统排出体外，从而达到去除黑眼圈的效果，而且还能使局部的色素沉着症状得到改善。在治疗之后要养成规律的睡眠习惯，要尽量避免长时间熬夜，每天要保证8小时到10小时以上的充足睡眠时间。

吃什么可以排肾毒

张聪

副主任医师 中日友好医院

核桃和山药。核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。

吃什么能去除黑眼圈

吕仁荣

副主任医师 山东省立医院

通过饮食改善黑眼圈的效果不明显，可以用激光去除黑眼圈。激光去除黑眼圈是用远红外长脉冲激光去除黑眼圈,见效快，安全性高，深受广大求美者的喜爱。在进行激光去除黑眼圈前半个月内要避免阳光暴晒皮肤。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构用激光去除黑眼圈。激光去除黑眼圈后要注意多休息，不要过度劳累，保证充足睡眠，晚上不能熬夜。应加强对眼睛部位的保护，避免用眼疲劳。

吃什么去黑眼圈

杨晓楠

副主任医师 中国医学科学院整形外科医院

黑眼圈并不能通过吃来去除。医美的皮秒激光，对快速消除黑眼圈有很好的效果。黑眼圈称为眶周色素沉着，或称为眶周黑变病。表现为眼眶周围色素沉着过度，一般先累及下眼睑，而后再累及上眼睑，随着年龄的增长，皮肤损害可扩展并累及眉毛和颧骨部，一般患者无自觉症状，可能为常染色体显性遗传性疾病，本病的皮肤组织病理显示真皮内色素增加。但不用太担心，此现象可以通过医美技术进行整治。去除黑眼圈，应去正规且可靠的医美机构，这样可以为求美者带来好的求美体验。

吃什么水果有利肾排毒

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

樱桃是很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒，同时还有温和通便的作用。桑葚：可以益肾生津，乌发改善皮肤特别是头部皮肤的血液供给，对肾亏引起的白发，脱发有很好治疗作用，常食刺激肠胃蠕动，加速肾排毒。

黑眼圈重吃什么

鲍世威

副主任医师 北京医院

黑眼圈重可以吃一些活血化瘀的食物，比如红枣、木耳、银耳等，可以增加局部的血液循环。黑眼圈的人可以通过适当的饮食改善调理，平时可以多吃一些绿色的蔬菜，蔬菜当中维生素C特别丰富，能起到抗氧化效果，可以预防色素堆积。但是饮食改善效果可能会比较慢，如果想要快速去除黑眼圈一般需要做激光，激光能在短时间内看见效果。治疗完成之后要改善生活习惯，不能长时间的熬夜，否则会影响血液循环。

经常失眠吃什么水果好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

苹果中的维生素含量比较高，除了可以辅助机体睡眠之外，还可以促进胃肠道蠕动，帮助机体排出毒素，橙子含有维生素C，长时间食用会使失眠的情况缓解，此外，吃橙子还可以起到美容的效果，香蕉里富含膳食纤维、钾元素、硫氨酸和胡萝卜素，对机体有营养的作用。

黑眼圈怎去掉？黑眼圈吃什么好,0(感谢医生)。

徐建刚

医生会员 河北邢台附属第一医院

病情分析： 黑眼圈应该是身体的脾虚睡眠不好，肝郁的问题引起的，意见建议：和身体的饮食的辛辣，心情不好，营养不足的原因引起的，应该注意日常的保养，可以用一些健脾安神，利湿的方法，也可以用中药的方法，酸枣仁，薏米熬粥喝效果不错

吃什么东西可以去掉黑眼圈

陈保晖

威县贺营乡陈庄卫生院

黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.黑眼圈冷热敷加按摩效果出众 .均衡饮食,多吃含丰富维他命C的水果,做适量的带氧运动,增强心肺功能,促进血液循环,对减少黑眼圈的形成很有帮助. 除了拥有健康的生活模式外,我们更可以利用穴位按摩,配合冷热敷,有效赶走黑眼圈.温和地按摩眼睛周边的穴位,能刺激神经,促进血液循环;而冷热敷则可以消除静脉瘀塞,减轻血管显现的情况. 　　正确的方法是洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷於眼部,让热气促使眼下的血液流通,当毛巾冷却后再浸入热水更换;热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,可有助血管收缩;完成后,涂上眼霜加以保湿.

请问吃什么水果可以去掉黑眼圈！因为学生时代上网，通宵过多...

王寿彬

医师 广宗县医院

问题分析：调理黑眼圈最简单的方法：请您准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个)在冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，您也可以去超市买瓶冰冻水放在眼睛上10分钟就有助缓解黑眼圈,效果不错。意见建议：若要想彻底去除，需要您做眼部按摩：用双手无名指在眼周以逆时针方向画圈，然后点按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接乱按眼周就可以，总有点对的）建议最好在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶，有助帮助睡眠，提高睡眠质量，这样您就可以彻底和黑眼圈、眼袋。

怎样去眼袋和黑眼圈。。由于长期熬夜。吃什么可以去掉...

尹泽广

医师 新疆第九运输公司社区门诊

病情分析： 黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度.注意这些因素是很重要的

黑眼圈怎去掉？黑眼圈吃什么好,0(感谢医生)。

王东玉

医生会员 邢台市东玉门诊

病情分析： 黑眼圈应该是身体的脾虚睡眠不好，肝郁的问题引起的，意见建议：和身体的饮食的辛辣，心情不好，营养不足的原因引起的，应该注意日常的保养，可以用一些健脾安神，利湿的方法，也可以用中药的方法，酸枣仁，薏米熬粥喝效果不错