您好，我从小就体质差，爱出汗，

问题分析：你好，提到小时候体质就差，说明先天就不足，中医认为肾为先天之本，怕冷、腰膝酸软一般是肾阳虚的表现，而盗汗一般是阴虚的表现，但是结合患者症状还是以肾阳虚为主，兼有一些阴虚的表现，中医认为，久病阳可及阴。
建议患者可以服用中成药金匮肾气丸来调理一下肾阳虚的症状，但是这需要一个比较漫长的过程，不是一蹴而就的。如果服药后症状改善不明显，建议患者到中医院通过望闻问切四诊合参后来使用中药汤剂，这样更能对症用药。

问题分析：您好，根据您叙述的情况来看，从中医角度来讲，夜晚出汗属于阴气虚，手脚冰凉跟阳虚有关，经常腰酸背痛属于肾虚，您应该属于气血亏虚的体质，气血不足会引起各个脏腑虚弱，建议您可以从根本治疗，到中医院综合调理，祝您早日康复！

问题分析：根据你的具体情况描述，首先考虑的是：肾虚可能性大
建议你多休息，减少房事次数，加强营养，补充蛋白，可服用六味地黄丸

问题分析：您的情况常见体质虚弱、肾阴虚火旺、气血不足导致从小就体质差，爱出汗等问题。
建议多锻炼增强体质、平时适当加强营养、如：肉类、蛋类、鱼类适当吃，注意休息以免病情加重，同时补气血、补肾、止汗等治疗，如：十全大补丸、知柏地黄丸。虚汗停。