少精弱精症患者吃什么食物好呢？

问题分析：你好，你所说的情况 少精弱精一般来说需要吃一些叶酸含量丰富的食物，可以增加精子的活性，减少精子缺陷。
另外还要注意：要戒烟戒酒，并且尽量少吃药物，同时要注意休息不要熬夜，特别是要注意多锻炼身体，保持身体状况良好。

问题分析：对于你的情况我建议--均衡营养：多吃优质蛋白，适当摄入脂肪；补充维生素和微量元素，多吃些坚果类，多吃水果和蔬菜；休息，适量活动，不劳累，戒烟酒戒辛辣，规律性生活，保持精神愉悦，远离电脑手机辐射、不洗桑拿，适当补肾生精。 药物有左卡尼丁，维参锌，麒麟丸等等

问题分析：精子质量异常的原因有很多如泌尿生殖道感染、内分泌异尝免疫抗体、染色体异尝精浆成分改变、精索静脉曲张以及某些全身性疾病等等
建议进一步检查明确弱精的原因针对性治疗很多精子活力低患者都缺少微量元素锌和硒少精人群平时要注意补充锌多吃一些补锌食物如贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果等或者是吃一些含蛋白锌高的保健食品

问题分析：你好，大多数少精弱精症患者，早期症状都不明显，婚后不育是最为显著的症状，一些男性表现为阳痿、早泄、性欲减退、射精痛、睾丸痛、坠胀、尿频、尿急等症状，具体要看患者，是什么原因引起的少精弱精。
精子形成的必要成分是精氨酸。在鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、墨鱼、章鱼、海参、蜗牛等食物中精氨酸含量较高。其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。精子量少的男性可多吃此类富含精氨酸的食物，有利于增加精子量。祝你身体健康。