性别:女
年龄:15岁
怎样可以解决便秘
问题分析:黑芝麻主要是因为含油脂有通便的作用,但是不适用于高血脂的患者。首先多吃蔬菜和粗纤维的食物(粗粮、芹菜),早上起来一杯温的淡盐水,每天定点排便,养成良好的排便习惯,适量的运动,可以服用麻仁软胶囊,不要按说明吃,您先睡前服用4粒,如果第二天大便好的话就减1粒,不好的话加1粒,最多加至6粒,就是睡前服药。
问题分析:芝麻有含有丰富的油脂的,有礼物改善便秘的,在中医上讲还有补肾作用的。便秘和饮食中粗食纤维过少有关系的。可以及时注意饮食调理的,也是可以使用黑芝麻的。
问题分析:你好,你的情况可以从两方面着手,多吃蔬菜水果,比如香蕉,还有黑芝麻也行,避免辛辣刺激饮食,避免油腻食物,多喝水,药物可以选择芦荟胶囊你好,保持一个健康的生活习惯和良好的作息,吃点富含纤维素食物,比如芹菜,竹笋,还可以用点开塞露,避免暴饮暴食,希望你能满意
问题分析:这个不能治疗便秘的,便秘要考虑饮食的原因,或者肠道功能不好的,建议多喝点水,还有就是不要吃上火的东西的,可以吃点润肠道的水果