性别:男
年龄:22岁
问题分析:你好!考虑你是习惯性便秘可能性大。黑芝麻配合蜂蜜能够润肠通便,但是要注意生活习惯和排便习惯的问题。 建议养成良好的生活习惯和排便习惯。晨起饮水后适当锻炼,忌食辛辣,多食含粗纤维多的蔬菜水果,养成定时排便的习惯,即使无便意也要去蹲厕以培养便意。