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关于脑梗塞出院后严重失眠怎么办

性别:男

年龄:66

脑梗塞出院后睡眠不足
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曹术东 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 遵化市人民医院

问题分析:治疗失眠的方法很多,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,减轻焦虑和抑郁,使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠,而且失眠又比较严重的话,就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)根据个人情况配药,中医都是一人一药的,需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。

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一般情况下,老人脑梗塞后晚上失眠可通过白天频繁交流、按摩等方法进行改善,具体内容如下:1.白天频繁交流:老人脑梗塞后晚上失眠是可以调节的。首先,老年人在起病初期会有失眠的症状,这种情况下,可以在白天和老人多交流,减少白天的睡眠,特别是在午后,进而提升晚上的睡眠治疗;2. 按摩:还可以通过按摩能够帮助老人入睡的穴位,比如照海穴、昆仑穴、申脉穴、太溪穴、百会穴等,改善老人脑梗塞后晚上失眠的情况。
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一般情况下,脑梗塞失眠可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:1.药物治疗:如果脑梗塞患者的失眠症状非常严重,可以配合舒乐安定等药物改善情况,但需要在医生指导下使用。2.日常护理:患者应当及时调整睡眠结构,缩短白天睡眠时间,增加白天康复训练的强度,使患者稍感疲惫,有助于促进夜间深睡眠。
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