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脑梗塞睡不着失眠该怎么办?

性别:男

年龄:60

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
脑梗塞睡不着失眠该怎么办?高血压 脑梗塞 有三年了 今年一直失眠 死活睡不
想得到怎样的帮助:
脑梗塞睡不着失眠该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
医生

问题分析: 动脉硬化性脑梗塞是指脑部的动脉系统中(主要为颈内-大脑中动脉系统或椎-基底动脉系统两个脑供血系统)的动脉粥样硬化和血栓形成使动脉管腔狭窄、闭塞,导致该动脉供血区局部脑组织的坏死,临床上表现为偏瘫、偏身麻木、讲话不清等突然发生的局源性神经功能缺损症状,旧称脑血栓形成。该病为最常见的脑血管病,占脑血管病的70%,55岁以上的老年人发病率高,男性比女性高。
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态

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