脾虚该怎么治，该吃什么中成药调理。身体消瘦一直都长不胖，不管

考虑也不一定有多大问题，可能与本身体质和胃肠功能有一定关系，只要合理均衡饮食即可，没有特殊不适，必要时去做个相关检查，比如，做个上消化道造影，化验一下血糖等，如果没问题的话，应该问题不大。

脾虚失眠有两种解决方法。1.饮食调理：脾胃功能较弱，日常饮食要注意不要过饱或过饿。你要减少或不吃油腻、辛辣、生冷的食物，以免增加脾胃负担。应选择清淡易消化的食物，如米粥、米糊等，也可选择药食同源的食物，如山药、薏苡仁、芡实、莲子等。有一定的温补脾胃作用。2.药物治疗：如果食物虚弱，可以通过药物改善。可以服用健脾丸、归脾丸、补中益气丸、六君子丸等药物。如果因为脾胃虚弱，大便不成形，出现贫血，也可以服用能补脾肾的附子理中丸进行调理。脾胃生化之源，脾胃虚弱、血虚者可选择八珍颗粒调养。等脾胃功能逐渐恢复后，他们瘦弱的体型就会得到改善。

临床上常用的中成药有贵妃丸、八珍丸、五桂白凤丸、天王补心丸、佳美素丸、白瓷良心丸、枣仁安神颗粒、酸枣仁颗粒等。都是以四君子汤为基础的，是益气养血、良心健脾、安神的药，更适合沈飞斗虚术的患者。而且，因为常用的药物如丹梦胶囊、丹梦口服液、组方一样，丹梦胶囊或口服液除了有良心、脾脏的作用外，还含有肾脏的药物（如仙灵脾、枸杞）。

胃热脾虚，主要是以健脾益气，情为教育为主，可以使用半夏泻心汤进行治疗。患了这个疾病，不可用中成药治疗。可去医院找中医科把脉治疗，吃中药汤剂。中成药都是适合大众体质的。也有中药颗粒剂，可以随身携带的，也很方便。

脾胃虚弱的人平时应注意保证饮食的定时和定量。最好给自己定一个时间表，然后严格遵守。其次，我们也应该有规律地进食，避免过度食用寒冷和刺激性纤维食物，并养成慢慢咀嚼的饮食习惯。脾胃虚弱的人通常吃一点就会饱，吃多一点就会浮肿，这样他们就可以少吃多吃，给脾胃提供更多的休养时间。

是脾肾阳虚，脾主上下肢体，脾虚则上下肢体没有力气，吃寒凉的拉肚子也是脾阳虚的一种表现，拉尿次数有点多啊，尿不尽等都与肾有关，肾腰子不舒服、肾虚。注意保暖，锻炼，不要吃寒凉的食物，多吃山药，核桃，泡枸杞子这味中药水喝等，服用中成药的话，可补脾肾阳气的。

想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物，适当吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等，只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。

孩子脾虚可以就是从饮食，生活等方面进行全面调理。平时要让孩子养成吃热饮的习惯，不要让孩子直接喝凉水，少吃生冷、油腻刺激的食物。可以多吃山药，芋头之类的食物，也可以做粥给孩子，如把山药枸杞，大红枣，生姜，糯米，红糖熬成粥，长期使用，可以改善脾胃虚。

身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的，如果平时饭量过大，而且身体过于消瘦，或者伴随多饮多尿等的发生，就要注意是否有疾病。如甲亢，糖尿病等，这时就要到医院去化验，血糖，尿糖以及甲状腺功能的检查。

一般情况下，肝旺脾虚吃逍遥丸、丹栀逍遥丸、香砂六、君子丸等中成药，具体内容如下：肝盛脾虚主要是由于胸闷胀闷，食欲减退，精神压力大，容易生气，容易发脾气，有时会出现腹部疼痛、腹部疼痛、呼吸急促、舌头泛红等。如：肝盛脾虚，可以在医生指导下服用逍遥丸、丹栀逍遥丸、香砂六、君子丸、藿香正气丸等中成药，起到改善肝旺脾虚的作用。