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什么中草药泡脚可以去寒气和湿气

我最近感觉不舒服，身上都是湿气，寒气，据说用中草药可以去体寒，去湿气，这种中草药是什么?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：生姜是个好东西，生姜不仅可以活血化瘀，而且还有驱寒祛湿的功效，能够很好的帮助我们去除身体的寒气和湿气。所以你们可以在泡脚的热水里面加入一些生姜片，花椒水泡脚不仅可以温经通络，而且最重要的是可以去湿通气，所以用花椒来泡脚也是很不错的选择哦！如果每天能坚持用花椒水泡脚20分钟的话，祛湿效果会更好。

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艾叶泡脚能祛湿气吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
泡脚可以去湿气，临床上能够去湿气的方法有好多种种，可以通过晒太阳和运动多出汗，能够减轻身体的湿气。还可以做艾灸，取几个祛湿效果比较好的穴位来进行艾灸，能够起到祛湿的作用。泡脚能够增加足部的血液循环，可以治疗足部冰凉和改善睡眠，也能够祛除湿气。
陈皮泡脚能去湿气吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
这个可以去湿气。这个的功效主要是理气健脾，燥湿化痰。在临床中，可以用这个和其余的药材等搭配，祛除体内的湿气，比如肺部原因引起的咳嗽、痰多，这些都可以用陈皮化痰祛湿，使肺部的炎症尽快的好转。
女性该怎样除去体内湿气和寒气
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以吃一些祛湿寒的食物，比如在炒菜时放一些姜蒜等。可以喝红豆薏米粥，薏米可以利肠胃，治麻痹，祛湿健脾，也可以搭配莲子，桂圆，生姜等效果更好。另外可以进行刮痧或者拔火罐，平常也可以按摩身体穴位，小腿上有承山穴，三阴交等。平时也可以用生姜热水来泡脚15-20分钟，加快脚底按摩，促进血液循环。如果湿气寒气比较重，就需要吃中药来调理。
湿气重体寒该怎么食疗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
湿气重，体寒，可多食一些具有补肾阳虚作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，根据"春夏养阳"的法则，夏日三伏，每一伏可食用羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮补人体之阳。还可以吃韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。另外，多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛肉、大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆、当归等。
什么中草药泡脚可以去寒气和湿气
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
生姜是个好东西，生姜不仅可以活血化瘀，而且还有驱寒祛湿的功效，能够很好的帮助我们去除身体的寒气和湿气。所以你们可以在泡脚的热水里面加入一些生姜片，花椒水泡脚不仅可以温经通络，而且最重要的是可以去湿通气，所以用花椒来泡脚也是很不错的选择哦！如果每天能坚持用花椒水泡脚20分钟的话，祛湿效果会更好。
什么中药泡脚去湿气
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
泡脚的话会有活血化瘀的作用，但是临床上并没有说有祛湿气的效果，湿气重的病人一般头发油腻，头重脚沉，大便黏腻，这个时候可以口服中药来治，可以用薏米来泡水代茶饮，都是祛湿的。
体内湿气很重可以用生姜来泡脚吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
生姜性温主要是温胃止呕，祛风散寒的。泡脚去湿气的作用应该不大。体内湿气重的话应该首先辨别是寒湿还是湿热，可以通过泡脚发汗的方法祛湿，效果应该不大，平时应该多加运动。喝点薏米粥可以利湿。
体内湿气重用什么泡脚好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体内湿气重用艾叶，生姜，花椒泡较好。体寒是阳虚所致，阳虚有脾肾阳虚，脾肾阳虚会导致脾失建运，内生痰湿，湿气过大的。阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如果阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。
小儿病毒肠炎可以用中草药吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小儿病毒肠炎可以通过中医来控制病情，缓解患儿的症状。常用的中药有茯苓、陈皮、半夏、白术、苍术等。除了按时吃药外，日常生活方面也要注意，适当给孩子补充生理盐水，避免孩子脱水。平时要注意防寒保暖，避免孩子着凉。给孩子充足的营养，让孩子充分休息，这样才能尽快恢复，达到最佳治疗效果。需要遵医嘱及时进行治疗。
用什么泡脚可以去湿气
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
去湿气可以用花椒，生姜，艾草泡脚，可以通过提高脾的功能来去湿，平常少吃油腻不好消化的食物，吃饭规律不要暴饮暴食。只要我们坚持正确的生活习惯，就能让湿邪伤害身体降到最低。
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