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用什么泡脚可以去湿气

我老是背不起好多小痘痘,去医院检查说是湿气重,用什么泡脚可以去除这个?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:去湿气可以用花椒,生姜,艾草泡脚,可以通过提高脾的功能来去湿,平常少吃油腻不好消化的食物,吃饭规律不要暴饮暴食。只要我们坚持正确的生活习惯,就能让湿邪伤害身体降到最低。

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艾叶泡脚能祛湿气吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
泡脚可以去湿气,临床上能够去湿气的方法有好多种种,可以通过晒太阳和运动多出汗,能够减轻身体的湿气。还可以做艾灸,取几个祛湿效果比较好的穴位来进行艾灸,能够起到祛湿的作用。泡脚能够增加足部的血液循环,可以治疗足部冰凉和改善睡眠,也能够祛除湿气。
陈皮泡脚能去湿气吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
这个可以去湿气。这个的功效主要是理气健脾,燥湿化痰。在临床中,可以用这个和其余的药材等搭配,祛除体内的湿气,比如肺部原因引起的咳嗽、痰多,这些都可以用陈皮化痰祛湿,使肺部的炎症尽快的好转。
跑步可以去湿气吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
运动出汗可以排出湿气的,因为运动可以增强脾胃的动力,这样就可以在一定程度上排出湿气,所以可以多多运动来排出湿气。高温等环境影响造成的出汗,叫做被动出汗,运动等方式造成的出汗,属于主动出汗。
生姜可以去湿气吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
生姜泡脚可以去湿气。泡脚能刺激足部的穴道、反射区和经络,促进人体的血液循环,泡脚是很好的除湿方法,但不要出大汗,只要微微出汗最好。出大汗伤阴,风走湿留,微微出汗,风湿具去。
湿气重用什么泡脚好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
生姜是个好东西,生姜不仅可以活血化瘀,而且还有驱寒祛湿的功效,能够很好的帮助我们去除身体的寒气和湿气,花椒水泡脚不仅可以温经通络,而且最重要的是可以去湿通气橘子皮(陈皮)在泡脚水里面计入一些橘子皮的话,不仅可以起到一定的养生效果,而且对于去湿的效果也是杠杠的。
什么中草药泡脚可以去寒气和湿气
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
生姜是个好东西,生姜不仅可以活血化瘀,而且还有驱寒祛湿的功效,能够很好的帮助我们去除身体的寒气和湿气。所以你们可以在泡脚的热水里面加入一些生姜片,花椒水泡脚不仅可以温经通络,而且最重要的是可以去湿通气,所以用花椒来泡脚也是很不错的选择哦!如果每天能坚持用花椒水泡脚20分钟的话,祛湿效果会更好。
什么中药泡脚去湿气
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
泡脚的话会有活血化瘀的作用,但是临床上并没有说有祛湿气的效果,湿气重的病人一般头发油腻,头重脚沉,大便黏腻,这个时候可以口服中药来治,可以用薏米来泡水代茶饮,都是祛湿的。
体内湿气很重可以用生姜来泡脚吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
生姜性温主要是温胃止呕,祛风散寒的。泡脚去湿气的作用应该不大。体内湿气重的话应该首先辨别是寒湿还是湿热,可以通过泡脚发汗的方法祛湿,效果应该不大,平时应该多加运动。喝点薏米粥可以利湿。
体内湿气重用什么泡脚好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体内湿气重用艾叶,生姜,花椒泡较好。体寒是阳虚所致,阳虚有脾肾阳虚,脾肾阳虚会导致脾失建运,内生痰湿,湿气过大的。阳气有温暖肢体、脏腑的作用,如果阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。
用什么泡脚可以去湿气
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
去湿气可以用花椒,生姜,艾草泡脚,可以通过提高脾的功能来去湿,平常少吃油腻不好消化的食物,吃饭规律不要暴饮暴食。只要我们坚持正确的生活习惯,就能让湿邪伤害身体降到最低。
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