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吃生大蒜有什么好处

我吃了大蒜之后感觉眼睛跟上火一样,吃生大蒜应该都会有什么好处?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:生蒜头吃了能起到消毒杀菌的作用,甚至能起到防癌的作用,但关键是最好切片,让在咀嚼前表面氧化吞咽,生大蒜可以刺激肠道产生酶,从而消除肠道中的致癌物质,但也不能多吃。

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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
吃鸡蛋有以下好处。鸡蛋性平、味甘,含有的蛋白质,可以提供人体必须的氨基酸,是维持生命的关键;而卵磷脂中富含丰富的卵磷脂,有助于大脑的发展和记忆;同时维生素B对人体的神经系统有很好的保护作用,比如叶酸。患者平时应该保持休息环境清洁、安静、舒适,避免熬夜和过度劳累,可以吃雪梨、火龙果、西红柿、青菜、芹菜等。
吃大蒜的有什么好处
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内科中日友好医院三级甲等
吃大蒜有好处,能消炎杀菌,预防感冒,增强身体抗病能力,预防三高,吃大蒜的坏处它味道辛辣刺激,会伤害人类的胃黏膜,容易诱发胃痛,严重时还会导致胃溃疡和12指肠溃疡。
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龚新宇副主任医师
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葱姜蒜不仅是很好的调味品,而且葱姜蒜还有很好的营养价值,对人的身体也是有好处的,因为葱姜蒜可以起到增强蓝色食欲,还可以促进人体的消化和健胃的功效,多吃葱还可以起到杀菌的功效。另外多吃葱姜蒜,还可以起到降血糖和降血脂的功效。
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龚新宇副主任医师
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烤大蒜可以调节机体胆固醇的水平,有效清洁动脉,保护身体免受心血管疾病,调节血压使它处于一个动态平衡的状态。有效预防重金属进入身体,给身体造成一定的负担。还可以提高骨骼的强度,消毒杀菌有效的提高机体免疫力,并且改善细胞的寿命。而且在机体消化大蒜的过程中,可以促进新陈代谢刺激多余的体液燃烧体内贮存的脂肪,可以达到减肥的功效。
吃生大蒜头有什么好处
龚新宇副主任医师
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吃生大蒜头可以杀菌,对多种致病菌都有很好的杀灭作用,能够预防肠道疾病和流感的发生,还可以刺激胃黏膜,增进食欲,促进消化;可以促进血液循环,扩张血管,降血压,适量吃蒜头,可以预防心脑血管疾病,美容养颜、延缓衰老。
吃生大蒜有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
生蒜头吃了能起到消毒杀菌的作用,甚至能起到防癌的作用,但关键是最好切片,让在咀嚼前表面氧化吞咽,生大蒜可以刺激肠道产生酶,从而消除肠道中的致癌物质,但也不能多吃。
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使用大蒜加茶叶泡水可以有效的发汗解表、驱寒暖胃,对于风寒感冒有辅助治疗功效。而且大蒜中的挥发油比较多,能够促进身体内消化液的分泌,能够促进食欲。不要吃辛辣与刺激的食物。
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