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女人吃南瓜子有什么好处

我年纪大了之后就很想养生了,所以听吃南瓜子对女人很好,女人吃南瓜子有什么好处?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:可防止细胞衰老。南瓜子中富含丰富的锌元素,会有效预防和改善男性的前列腺疾病,而且对于高脂血症、高胆固醇症和血栓的形成具有一定的预防作用。南瓜子还具有一定的杀菌作用,可以有效的消灭人体内的寄生虫。

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常吃南瓜子有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
常吃南瓜子可以保护前列腺,很多人都会遇到前列腺问题,主要是体内缺锌,南瓜籽富含锌,能很好地保护男人的前列腺,经常食用南瓜籽还能有效杀灭人体寄生虫,具有杀菌、驱虫的作用。南瓜子含锌,能减少胆固醇沉积,堵塞血管,稳定血压。
吃炒熟的南瓜子有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃炒熟的南瓜子能保护前列腺,预防和改善前列腺疾病,还可以促进体内胰岛素的释放,还能提高精子质量,还能增进血液循环,改善血清脂质,清除过氧化物,还有抗衰老、护视力的作用。
吃南瓜子有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
南瓜子中富含丰富的锌元素,会有效预防和改善男性的前列腺疾病,而且对于高脂血症、高胆固醇症和血栓的形成具有一定的预防作用。南瓜子还具有一定的杀菌作用,可以有效地消灭人体内的寄生虫。吃南瓜子是不会导致上火现象的。南瓜子可以清热利湿、杀虫止痒,对于上火现象有一定的改善作用。
吃南瓜子有什么好处和坏处
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
南瓜子能促进人体发育,但如果吃的过多,容易造成胃肠道不适,引起血脂升高,出血等一系列不良反应。南瓜子中含有锌,可以促进智力发育,是儿童发育不可缺少的微量元素,能避免孩子因为缺锌出现发育迟缓、异食癖等症状。但因南瓜子的脂肪含量较高,热量易超标,胃肠不好和容易胀气的人食用过多会引起消化不良、腹部闷胀等。还会增加热量和脂肪摄入,不利于血糖和血脂的控制,尤其是本身就有高血压或者糖尿病的患者,会加重病情。建议在食用南瓜籽时最好选择未剥壳的原味南瓜子,因为外壳可以保护瓜子仁不受外界污染,减缓脂肪氧化,延长保质期。
多吃南瓜子有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生,还可促进患者排出结石。更重要的是,南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素,对前列腺有保健作用。研究发现:每天吃上50克(大概一把)左右的南瓜子,生熟均可,可较有效地防治前列腺疾病。
经常吃南瓜子有什么好处和坏处
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
经常吃南瓜子可以预防前泪腺疾病,但是也可能导致上火。南瓜子是一种味道非常鲜美的食物,被人们所喜爱,而且还有营养价值也比较高。经常吃南瓜子,可以有效的杀灭体内的寄生虫。而且因为南瓜子中含有一定的激素成分,可以预防前列腺疾病的发生,南瓜子含有丰富的脂肪酸,可以补充人体所需要的微量元素。但是吃的时间太长,有可能会导致火热淤积,引起胃部不适。出现恶心、呕吐,甚至出现头晕、头痛的现象。吃南瓜子要适量,不要天天吃,一次也不要吃太多,适量就好。
南瓜子怎么吃才正确南瓜子的功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
南瓜子具有益气消炎,止痛解毒,杀虫,降血糖,解除干渴的功效,可用来治疗脾胃虚弱,糖尿病,蛔虫等疾病。南瓜子中富含丰富的维生素和果胶,具有很好的吸附作用,可以有效的清除体内的细菌、毒素及其他有害物质,能起到一定的解毒作用。
男人吃南瓜子的功效是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
男人吃南瓜子的功效是可以预防前列腺疾病的,前列腺的分泌素依靠是依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸是可以促进前列腺保持良好功能的,另外所含的成分也可以消除前列腺炎和初期的肿胀,同时也可以起到预防前列腺癌的作用,所以经常吃南瓜子也是有非常多好处的,在治疗心绞痛方面,南瓜子也是有着很好的效果的。
女人吃板栗有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃板栗的好处是非常显著的。板栗中含有丰富的维生素和叶酸,板栗中还含有丰富的蛋白质、多种必需氨基酸,女人们服用除了可以强身健体之外,还可以美容养颜。板栗中还含有大量的不饱和脂肪酸,可以起到抗衰老、降血压的作用。板栗中还含有一些微量元素,还可以维持机体正常功能代谢。
女人吃南瓜子有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可防止细胞衰老。南瓜子中富含丰富的锌元素,会有效预防和改善男性的前列腺疾病,而且对于高脂血症、高胆固醇症和血栓的形成具有一定的预防作用。南瓜子还具有一定的杀菌作用,可以有效的消灭人体内的寄生虫。
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