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山参怎么吃效果最好

我家孩子比较喜欢吃山参,每天都要让我去给他买,山参怎么吃效果最好?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:在家里都是用蒸或者是煮的方式来吃,因为这样能够保存山参中的营养成分,而且山参当中所含的一些营养成分很高,对身体有很大的帮助,而且也要注意山参的一些其他禁忌。

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阿胶粉怎么吃效果最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以取一些阿胶粉放进杯里,之后再加一些冰糖,做好之后再用开水把阿胶粉与冰糖冲泡开,然后再搅拌一下,等水凉了之后就可以喝了。也可以在平时熬粥以及煮汤的时候加入一些阿胶粉,搅拌之后服用。
藏红花怎么吃效果最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
藏红花可以直接泡水喝,这样可以最大程度的发挥藏红花的药效,但是由于藏红花的活血化瘀功效很强,所以孕妇或者是处于经期的女性最好不要服用,藏红花可以泡酒喝,具有良好的滋补益气功效,在煲粥或者是煲汤时,可以放入一些藏红花,具有良好的消肿止痛、滋肝补肾的功效,有益于身体健康。
蜂胶怎么吃效果最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
蜂胶最好是空腹服用,这样吸收的效果会更好。可以一天早晚两次或多次,早上在早餐前半个小时服用,晚上在饭后一至两个小时服用。还有一点要注意,蜂胶液一次不能滴太多,根据牛奶量来看。
钙片怎么吃效果最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
用钙片的正确时间是在餐后1~2小时,特别提醒服用钙片前后不要喝浓茶、咖啡、酒,不要生食蔬菜,因为浓茶、咖啡、酒都会加速钙流失。平时适当多吃鸡蛋、坚果,也有利于钙的吸收。
高血压能吃野山参
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压能吃野山参,但应适量吃。野山参向的作用是大补气血,固脱生津,益智,所以对于那些脾胃虚寒的病人来说,这是很好的选择,不过这也不能一概而论,因为参的处理方式很多,所以服用时要严格按照医生的要求来服用,虽说每个人参都有补气的作用,只是可能会有些差别。一般的高血压病人可以多吃些人参,不过要保证血压稳定之后再服用,并且要注意少量的食用,不要过量的使用,否则会导致体内出现各种不良反应,因此建议高血压的病人在食用时要先咨询一下专业的医师和营养师,然后再进行补充。
葛根怎么吃效果最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
将它泡成茶或者磨成药粉,葛根茶对于喝了酒的人来说,具有很好的解酒、护肝的疗效。用葛根粉拌饭,加入自己爱吃的调料,不仅好吃,还可以清心醒脾,增强记忆力。当然如果加到食物当中用来熬汤煮粥也是很好的选择。
葛根怎么吃效果最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
葛根在日常生活中特别的常见,的好处有很多,具有清热解毒,排便润肠,抗癌养颜的作用。一般的食用方法是将泡成茶或者磨成药粉,葛根茶对于喝了酒的人来说,具有很好的解酒、护肝的疗效。用葛根粉拌饭,加入自己爱吃的调料,不仅好吃,还可以清心醒脾,增强记忆力。当然如果加到食物当中用来熬汤煮粥也是很好的选择。
黑豆怎么吃效果最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黑豆的吃法是多种多样的,首先,因为是提供优质的植物蛋白,可以磨成豆浆喝,另外,也可以直接入菜,和荤食一起配是一个不错的选择,另外,黑豆还可以磨成粉,和米、面混合,因为在各种主食当中,蛋白质的模式是不一样的,几种食物混合可以蛋白质互补,促进这些营养物质的吸收。
金戈怎么吃效果最好
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
金戈是平时俗称的伟哥,药物的商品名称之为西地那非片,是用于治疗阳痿等性功能障碍的常用药物,主要效果是改善阴茎海绵体充血不足。此药物不能随便使用,要去医院就诊检查,明确是什么原因引起的性功能障碍,再对症治疗。金戈还有很大的副作用,导致患者心率加快,颜面潮红等表现,有心脏病或者带心脏支架的患者,不能使用。
木瓜怎么吃下奶效果最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
木瓜和鲫鱼一起煮着喝容易下奶。木瓜去仔削皮切块;鲫鱼洗净控干水,用油煎透煎黄。锅里放水,放入煎好的鲫鱼,加入姜、食盐、料酒,煮沸后倒入木瓜一起煲,看到汤变得乳白浓稠再加入少许葱花即可。
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