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吃生西瓜对人身体有害处吗

因为我往家里买了一个生的西瓜,担心吃了以后对身体有害处,吃生西瓜对人身体有害处吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:吃生西瓜对人身体有害处,非常容易导致腹泻的情况。未成熟的西瓜含有大量的细菌容易造成腹泻的情况发生的。所以在平时的时候要注意饮食适当的补充微量元素蛋白质的食物,来提高自身的免疫功能。

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不存在“西瓜饭前吃还是饭后吃对身体好”的说法,可以饭前吃,也可以饭后吃。西瓜最好是饭前一小时前或者饭后一小时后吃,这样对人体的健康和营养的吸收都有很大的帮助。在吃饭之前食用西瓜可以促进人体对维生素的吸收,但由于西瓜含有的水分会稀释胃中的消化液,导致胃酸浓度降低,从而导致食物出现饱胀感,影响饮食。饭后立刻吃西瓜可能会影响胃肠功能。患者日常应该注意个人卫生,注意休息,避免熬夜,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。
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