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每天坚持吃生蒜有什么好处

我吃饭的时候总喜欢吃大蒜不然觉得没有味道，最近听说吃大蒜有好处，每天坚持吃生蒜有什么好处？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：每天坚持吃生蒜有很好的杀菌抗病毒的功效，吃生蒜可以杀死多种致病菌，预防感冒，还可以清除胃肠幽门螺杆菌等病菌，起到排毒清理肠胃的作用，可以刺激胃粘膜，增进食欲，促进消化。

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