问题分析:有害的,长期频繁喝板蓝根,有可能会出现食欲下降,恶心腹胀,身体无力等异常症状,常喝会对身体有一定的副作用,也会增加肝脏的负担,如果经常喝机体会对其药效的敏感度降低,如果感冒了,可能会降低其疗效。