问题分析:得了内痔,要保持三餐规律饮食,不要吃辛辣、刺激性的食物。可以服用点调理脾胃,调节肠道菌群的药物。如果有大便困难,而且疼痛的症状,可以多吃一些苹果,香蕉,梨等水果,多吃一些芹菜,韭菜等粗纤维食物,多吃一些粗粮。