吃红豆高血压可以好点吗

高血压病人可以吃红豆或喝红豆水。红豆是一种植物蛋白，具有祛湿利尿的功能。对高血压病人有益，并具有辅助调理作用。红豆和红豆水不能代替高血压药物治疗。高血压病人还应该注意其他良好的生活方式，定期服药，并定期检查血压。

与饮食因素直接相关。蒜苔富含维生素C，能明显降低血脂，预防冠心病和动脉硬化，防止血栓形成。食用大蒜苔对高血压有很好的预防和治疗作用。同时应服用抗高血压药物，注意休息，避免疲劳，避免情绪激动。清淡、低盐、低脂肪、低胆固醇饮食。

吃羊油血压不会好的，高血压主要是饮食不当，钠盐摄入过多，吃油腻食物，造成动脉硬化等引起的，高血压病人吃羊油，会加重高血脂，动脉硬化的，从而加重高血压的，多喝水，清淡饮食，控制钠盐摄入，不吃油腻食物，动物内脏，骨髓等。

积极锻炼有助于稳定和降低血压。在血压控制良好的情况下，高血压病人应积极开展有氧活动，这有利于降低血脂、控制体重和改善动脉硬化。这对高血压病人有益。良好的生活方式对高血压病人非常重要。配合适当的药物干预。血压可以很好地控制。

进行晨练，可以缓解血压高的病症，但是不能太过剧烈。平时仍需要规范的服用药物，血压控制良好就可以进行活动锻炼。高血压病人往往在晨起有一个血压高峰，在使用药物、血压也是平稳时，进行晨练。

高血压淡食可以好点的，可以有效控制高血压的症状。高血压主要是因为情绪变化、精神紧张、熬夜、劳累、饮食结构不合理以及钠盐摄入过多的原因造成的。钠盐摄入过多，对高血压影响比较大，平时钠盐应该控制在5克以下。所以清淡饮食，对治疗高血压是有好处的。

红参具有升高血压和改善微循环，以及提气的作用，高血压患者只要血压控制平稳，是可以吃红参的。虽然红参具有一定的升压效果，但只要高血压的患者服用降压药之后，血压在正常范围，红参升高血压的幅度也不会很高。

高血压患者吃红参是否合适，主要看病人自身身体状况。对不同类型高血压病应分别给予不同剂量的红参片或复方制剂进行治疗，以达到降低血压，改善症状和提高生活质量之目的。其中，气血亏虚型的病人，红参可酌情小量使用。但肝火上炎、阴虚阳亢等类型的病人不宜服红参。另外，对有严重并发症者以及合并其他疾病者也不宜使用红参治疗。具体适服与否，服用量等，应到院就诊，以中医师总体诊治为依据，指导病人服用。

可以吃红豆的，对身体没有任何副作用，患有高血压在平时只要口服降压药来进行控制，注意休息，避免劳累，在饮食上少吃盐就可以控制血压，平时要放松心情，不要过于紧张，如果有什么情绪和激动，那样会导致血压升高，所以放平心态，可以适量的到户外去运动，来提高身体的免疫力和抵抗力。

高血压者可食用红萝卜，红萝卜对血压没有影响。红萝卜对高血压降压药的疗效亦无影响。红萝卜中含有丰富的钾和镁元素，这些物质是维持正常生理机能所必需的，同时还能够降低血液黏度，预防心血管疾病的发生。红萝卜有提气的作用、调整胃肠道功能、预防和治疗便秘等功效，萝卜有益人体的作用是多方面的，高血压患者可服用萝卜。在患者国南方地区的人们喜欢吃腌制的萝卜。但高血压病人尽量不吃腌萝卜，由于高血压患者对低盐饮食的要求，若食用腌制萝卜，可导致钠离子的增加，造成水钠潴留，会加重升高血压，不利于高血压治疗。