问题分析:爬楼梯造成关节部位伤害大而小,以观察身体部位的哪一个关节为主。如果没有造成骨折或者其他严重的并发症的话,那么爬楼梯并不影响人的正常生活和工作。若对上肢关节,爬楼梯通常不造成关节部位的伤害,以及对下肢部位关节,通常破坏较严重。如果要想保证爬楼梯的安全性的话,那么就要尽量选择安全型的爬梯方式。由于爬楼梯时,造成关节内部过度挤压,由此可使关节内软骨水肿,和膝关节处半月板,有水肿现象。另外由于长期的负重运动,使得关节的组织结构变得僵硬和松弛。久而久之,则易使关节内软骨,及半月板发生损伤和退变。另外还有一个问题就是如果长时间进行着爬楼梯,也会造成关节部软组织发生劳损。并重复爬楼梯的动作,也易引起关节周围韧带损伤,关节囊受力过大,造成痉挛水肿状态。另外如果长时间地爬着楼梯的话,也容易造成关节局部发生肿胀,而这又容易使得关节处的肌肉或者是肌腱出现拉伤。因此,极易造成关节部位的损害,因而提前发生关节部位退变,诱发骨性关节炎,由此可导致关节部位的疼痛。