小儿睡眠不好推拿手法

推拿是治疗宝宝积食较好的方式，既能防止药物的副作用，也能减轻宝宝的积食。宝宝积食可能是胃肠道蠕动较慢，不能很好地消化胃肠道内的食物，导致食物淤积，积食过多还可能会出现吐奶的情况。一般可以采取推拿缓解积食，通过在宝宝腹部、脊柱两侧、足三里穴等部位推拿，帮助宝宝消化，缓解腹胀。因为宝宝身体较为娇嫩，建议在推拿时手法轻柔，避免对宝宝造成伤害。

肩周炎的推拿手法治疗，可以用掌大鱼际肌和指肚按摩。肩周炎此病常因肩关节周围软组织长期劳损所致，肩关节长期受压，长期在某一体位或重复某种运动，均可使局部软组织产生慢性劳损，形成无菌性发炎，引起肩周炎。该病以肩关节疼痛和活动受限为主要症状，积极保守处理即可，可酌情按摩，推拿时，须注意手法不可过重，否则，很可能使局部破坏加重，用掌大鱼际肌和指肚按摩，手法之力度应循序渐进，切忌暴力。推拿后必须增强保暖以免着凉，1~2天内最好不洗冷水澡，否则，很可能引起症状的恶化。

幼儿发烧病症是属于因感冒引起的，推拿手法有比较好的治疗作用，其手法有开天门，即用手从眉心开始向天门处推，每次推100次；再就是推坎宫，用手从眉心开始，向左右推100次，然后推清天河水200次，从掌关节横纹处向肘关节横纹处止，上下推。通过推拿治疗，就可以使幼儿发烧的病症消失。

小儿肺炎推拿手法是按位置进行的，八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指横纹约2/3处为半径，画一个圆，八卦穴就在这个圆上。称为运内八卦。手法：使用按摩油等按摩介质，用大拇指或食、中指指尖轻轻的由乾卦起，以顺时针的方向推运至兑卦止，周而复始画圈，手法力度一定要轻。

在中府穴、大椎穴、云门穴、百会穴、肺俞穴、肾俞穴、风府穴、印堂穴等穴位上用拇指一指禅推法呈短距离的推拿，在小儿食指和拇指的桡侧源自掌根至指尖呈单方向的推拿，每个部位分别推拿30次。

小儿睡眠不好的推拿手法如下：第一，推拿宝宝拇指桡侧指尖至指根，一次约100下，能补脾经、调理脾胃，补充气血，改善睡眠。第二，推拿八卦穴，以掌心面劳宫穴为圆心到中指根1/3处为半径，环形推拿，一次约100下。能镇静助眠，缓解睡眠障碍。第三，推拿心经，中指末端螺纹面，能清热泻火、养心安神，缓解睡眠障碍。

小儿退烧推拿手法，具体分析如下:1、外感治疗方法：天门按，按于额头，按额头，于中点处用大拇指按；按坎宫，由眉至眉，由眉至眉；在额头及眼外池中的位置上，将太阳穴向后1~1.5英寸处推至耳后；揉搓后高骨，在乳突后部的凹陷处进行按摩、按摩；2、清热法：清肺经穴，从手指根部到指头末端的螺旋面上；清天河流从手掌到肘部的横线，一直延伸到肘部的中央。

小儿发烧按摩的穴位是大椎、曲池、合谷的重压。在小儿发烧时，家长应及时按压患儿双侧涌泉穴和三阴交穴进行治疗。大椎在第7颈椎棘突下方，两肩峰之间连线中点。小儿体温正常时按压该穴，可使局部血管扩张而产生镇痛作用。曲池在肘横纹头外侧，尺泽穴位于肱骨外髁连线的中点。合谷在手掌面第一掌根至掌指关节之间，第二掌根至食指背侧之间隙内，是手指背静脉和神经分布处，也是手部重要的穴位之一。

治疗失眠的推拿手法有：1、上肢手法：医生先用多指推、压、揉患者的右上肢，双手夹住患者上肢自上而下揉搓，重点刺激曲池、手三里、内外关、神门、劳宫穴等穴位，然后医生双手握住患者手掌，在拉伸状态下做快速摇动手法。之后如上所述敷在左上肢。2、腹部手法：医生站在患者右侧、推、揉、压患者胸部，顺时针方向揉、摇、揉腹部。重点取天突、钟山、监利、中脘、两门、舒天、气海、关元等穴位。从而推揉胸腹部。

干咳时可以按摩合谷穴，此穴属手阳明大肠经，因肺与大肠相表里，用拇指轻轻点揉此穴100次左右，对久咳不愈的患者，有一定的疗效。另外用中指指端点揉天突穴200下，能使肺气肃降，化痰止咳，对哮喘、支气管炎、喉咙肿痛的患者有效。