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宝宝缺铁吃什么食物好

宝宝缺铁吃什么食物好
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:动物的肝脏富含各种营养素,预防缺铁性贫血的首选食品、如肝泥便于婴儿食用。
动物肝中含有丰富的多种营养成分,可以有效地防止缺铁的发生。每100克的肝脏含有25mg的铁质,同时也更易于被身体所接受。肝可以被制成不同的食物。虽然蛋黄的吸收率仅为3%,但是由于它的原材料容易获得,易于食用和储存,并且含有丰富的其它营养成分,因此是一种很好的补充铁质食物。

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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝肠胃炎可以多吃流质的食物,多吃清淡的蔬菜。宝宝有肠胃炎的时候,应该注意调理饮食,以调理饮食为主,应该吃一些稀质的流食,可以适量的给宝宝喝点小米粥,也可以喝蛋黄粥或者蔬菜粥,也可以适量的吃点烂面条。清淡的蔬菜可以吃点小白菜,或者是西葫芦之类比较容易消化的蔬菜,不要吃太油腻的食物,比如肉食,海产品之类。
宝宝呕吐吃什么食物好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝呕吐多为急性胃肠炎和胃肠功能紊乱,呕吐后饮食上要以易消化、清淡的食物为主,避免食用油腻的食物。如果是肠道外科疾病引起,需要根据情况进行禁食。宝宝出现呕吐,多是胃肠道疾病引起,宝宝呕吐后消化能力下降,要食用易消化、软烂的食物,如粥类、面条、汤等。建议少量多餐,避免进食生冷或过于油腻、不易消化的食物,如冷饮或大鱼大肉等。如果呕吐是肠道外科疾病引起,如肠梗阻或肠旋转不良等,建议宝宝禁食。家长要在宝宝呕吐的情况下尽量让宝宝侧躺,避免呕吐物呛入气管引起吸入性肺炎。可以对宝宝腹部进行顺时针按摩,让宝宝适量饮用温水,补充体液。
宝宝缺铁吃什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝现在六个月了,查微量元素提示有缺铁,主要就是要补铁,如果缺铁比较轻微应该日常注意休息,多喝温开水,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性,油腻,油炸生冷食物,养成良好的生活习惯。
宝宝缺铁吃什么食物好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
动物的肝脏富含各种营养素,预防缺铁性贫血的首选食品、如肝泥便于婴儿食用。动物肝中含有丰富的多种营养成分,可以有效地防止缺铁的发生。每100克的肝脏含有25mg的铁质,同时也更易于被身体所接受。肝可以被制成不同的食物。虽然蛋黄的吸收率仅为3%,但是由于它的原材料容易获得,易于食用和储存,并且含有丰富的其它营养成分,因此是一种很好的补充铁质食物。
宝宝缺锌缺铁吃什么好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果缺铁、缺锌不是很严重的话,采用食疗的方法进行补充,可以适当的吃一些含铁、含锌较丰富的食物,例如动物的内脏、红枣、菠菜、瘦肉、鱼类、核桃、花生、猪肝多种食物,如果缺锌、缺铁比较严重的话,可以给孩子吃点药物来进行治疗,同时也应该调整饮食习惯,在饮食上做到补充。
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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果同时有缺锌缺铁,程度不严重的时候,可以先做食疗。通常鱼虾,海鲜和鸡肝,猪肝,坚果,木耳等食品,含铁和锌都比较丰富。只是需要注意鸡肝和猪肝,一次不能食用过多,以免诱发脂溶性维生素。单纯的缺锌,也可以多喝牛奶,牛奶含锌钙丰富,但含铁不足。
缺铁性贫血吃什么食物
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缺铁性贫血是临床上最常见的一种血液系统疾病,主要是铁摄入不足或排泄过多所致。日常生活中要多食富含铁的食物,如黑木耳、黑芝麻、猪肝、瘦肉、菠菜等,以增加铁的摄入量。
缺铁性贫血吃什么食物补得快
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宝宝腹泻吃什么食物
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一般情况下,宝宝腹泻吃易消化的食物,具体内容如下:婴幼儿拉肚子的具体做法要看孩子的具体情况。如果是大的孩子出现了痢疾,可以吃面条、粥等易于消化的食品,可以选择母乳喂养,也可以用手喂,多饮水,避免出现脱水现象。如果孩子对食品有敏感反应,特别是对牛奶有敏感反应,最好不要吃敏感的食品,也不要吃深度水解蛋白奶粉和氨基酸奶粉。乳糖不耐的婴儿可以选择去乳糖类的食品,比如豆浆、脱乳糖配方奶粉等。婴幼儿拉肚子是由哪些因素引起的,需要根据具体情况制定相应的膳食计划。
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