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哺乳期肠胃吸收不好怎么办

怀孕时就常拉肚子,基本上一天拉一次,还伴有口臭,想问问哺乳期肠胃吸收不好怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:多喝点水,多吃点新鲜的水果蔬菜,吃点有营养的食物,特别是鸡汤,鱼汤,排骨汤,猪蹄汤,注意不要吃辛辣刺激性的食物,可以吃上乳酸菌素胶囊调理一下。给宝宝带个肚兜,保暖好肚子。

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宝宝肠胃不好可以通过饮食调理。一、多喝些小米粥。小米粥是一种很好的食物,因为小米的嫩芽和麦芽都含有丰富的酵素,是一种具有健脾消食作用的食物。另外,小米还有预防呕吐的作用,每天喝小米粥,对肠胃有很大的帮助。二、不要吃生冷的东西,也不要吃太多的东西。宝宝的免疫力本来就很低,吃了生冷的东西会导致肠胃不舒服。所以,给孩子吃的食物,一定要温热,但是不要太烫,尤其是在冬季,食物和粥都不要太凉,要趁热给孩子吃,不然会伤到孩子的肠胃。同时,要让孩子喝热水,还可以生吃花生。花生是一种非常好的养胃食品,可以作为零食,但是要注意,最好在起床或者睡前食用,更能达到养胃的效果。
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多喝点水,多吃点新鲜的水果蔬菜,吃点有营养的食物,特别是鸡汤,鱼汤,排骨汤,猪蹄汤,注意不要吃辛辣刺激性的食物,可以吃上乳酸菌素胶囊调理一下。给宝宝带个肚兜,保暖好肚子。
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