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月子里可以做面膜吗

月子里可以做面膜吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：月子里一般可以做面膜，不会对人体造成任何的伤害，不过在选择的时候要考虑到哺乳的问题，最好是不会对宝宝的哺乳造成任何的负面影响，因此要选用纯自然的面膜，可以到孕婴店咨询，同时还要多注意休息，做好产后的保暖，不要熬夜，要有一定的规律，要做到早睡早起，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，有助于身体机能尽快恢复。

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剖腹产在月子里可以做瑜伽动作吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在月子里面就不要做瑜伽了，是比较危险的，很容易会落下月子病，现在还是要注意，尽量使患者恢复好了以后经常走动一下就好。在月子里有很多禁忌的，不能吹风，不能性生活，不能走远路，吃东西也有讲究，很多都是没坐好月子引起的。
月子里可以吃胡椒吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子里可以吃胡椒。不建议月子期间吃辣椒。因为辣椒是一种刺激性食物，可能会影响子宫的恢复，所以产后不建议食用。不能吃辣的或冷的食物。会影响子宫的恢复。推荐不温不火，易消化，有助于身体恢复的食物，如辣椒，大蒜，大葱等。产后虚弱，需要吃低脂高蛋白食物。期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品，避免腌制，熏制的食物。
月子里可以吃米饭吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子里可以吃米饭。大米是一种营养丰富的主食。可以煮粥，蒸饭，拌菜，做成肉，可以放心吃。通常的饮食需要荤素搭配，营养均衡。如果不喜欢面食，可以天天吃。平时一定要吃水果和蔬菜。可以选择自己喜欢的食材，自己制作月食。月子里，只有吃吃喝喝，身体才能快速恢复。期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品，避免腌制，熏制的食物。
月子里可以吃土豆吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常来讲，女性在月子期间就能吃土豆了，土豆很有营养，分娩后就能吃了，土豆既能当主食，又能弄成其他菜肴，这样就能按个人口味来煮了，只要不吃辣、过凉、过油的东西，基本上就能吃了。产后饮食上，还要配食才能吃。比如鱼、虾、肉、蛋，还有蔬菜、奶、水果和坚果类。日常要配食，要做到营养平衡，不偏食，还需要保持每日的充足睡眠以及合理的作息。
月子里可以吃竹笋吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子里可以适当吃竹笋。竹笋这是一种凉性食物，虽然其营养丰富，富含多种维生素，微量元素，还富含蛋白质，但是在产后要注意不能食用生凉的东西。这种食品对坐月子期间的妇女有很大的伤害，在哺乳期间也会对胎儿造成伤害。可以多食用一些温性的食品，这些东西都是有很好的效果的，对于产后的妇女来说是非常有益的。患者可以在产后适当吃。
月子里可以减肥吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子里不可以减肥。月子里是不能减肥的，因为在坐月子期间，体质本来就比较差，月子就是需要补充丢失的营养，要注意多摄入高蛋白质和维生素。还要给孩子喂奶，所以吃的东西越多，体重也就越高，不是减肥的时机，等身体身体恢复以后再考虑。建议不要劳累，避免剧烈运动，注意天气变化，及时增加衣物，定期做产前检查，有利于身体健康。
月子里可以梳头发吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子里可以梳头发。月子期间能够梳头。梳头能改善头皮的血液循环系统，防止脱发，降低头发分叉和开裂等。因此，梳头是件好事。此外能够放松情绪，放松神经系统。可是，梳头时，别太用力。此外，头皮不必损害。在平常日常生活习惯中，月子里洗头发，热水泡脚，冲澡，月子里很凉爽。期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品。
月子里可以做骨盆修复吗什么时间做好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
骨盆修复是会在生完孩子之后的1至2天之内就完成的。骨盆会在分娩后42天恢复到怀孕之前的状态。因此，骨盆修复越快越好。产后要注意早下床活动，以防出现双下肢静脉血栓形成。同时要注意休息，适当运动，促进身体的恢复。产后抵抗力比较差，很容易出现发热，感冒，咳嗽，腹痛，腹泻等不适，所以要避免吹风，受凉。
月子里可以做面膜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子里一般可以做面膜，不会对人体造成任何的伤害，不过在选择的时候要考虑到哺乳的问题，最好是不会对宝宝的哺乳造成任何的负面影响，因此要选用纯自然的面膜，可以到孕婴店咨询，同时还要多注意休息，做好产后的保暖，不要熬夜，要有一定的规律，要做到早睡早起，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，有助于身体机能尽快恢复。
月子里可以吃饼干吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，月子里可以少量地吃饼干，但是不能过多地吃。具体分析如下：饼干属于点心，月子里产妇可以少量地吃，能够饱腹。但是不能过度地吃，因为吃起来又难消化，而且没有什么营养价值。月子里要多吃有营养的食物，容易消化吸收，多吃些水果，如葡萄、樱桃、苹果、橘子等，多吃鱼、肉、蛋、奶等。还应该注意休息，不要过度劳累，做好保暖工作，避免受凉。
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