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怎样才能快速顺产

怀孕了快到预产期了,老是感到腰,大腿根部,有时很痛。平时我的活动量很少,听别人说活动量太少,顺产生孩子很费劲。我们打算顺产,请问一下怎样才能快速顺产?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:如果你想快速顺利分娩,可以根据身体状况在做好产前检查和助产工作,这有利于加快分娩过程。同时,你应该注意加强身体状况,避免过度的心理压力。适当的身体活动通常有利于快速平稳的分娩,但密切观察身体状况也是有益的,这有利于健康的生产。

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