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月子没做好会留下哪些病根
我过几天就要生宝宝了,同事说月子要好好护理,不然会得月子病,月子没做好会留下那些病根?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
女性在坐月子期间一定要好好的护理,不然就会导致月子病,最常见的病根就是怕冷,怕风,出虚汗,关节疼痛,而且在寒冷、湿冷、下雨天气会加重症状。同时,患者还会出现四肢乏力,腰酸,嗜睡、头痛等病根。
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一定要好好保养。避免留下月子病,要注意保暖,避免着凉。适当卧床休息,不能剧烈活动。一个月内禁止性生活,不能洗坐浴,不能清洗阴道。饮食上不能吃生冷硬,辛辣刺激的食物。产后半个月以内,尽量以流质饮食为主,多吃易消化的食物。多进食一些补气养血的食物。注意外阴的护理,每天2到3小时更换一次卫生巾。以宽松纯棉质的衣物为主,避免过紧。保持愉悦的心情,42天以后复查彩超,子宫恢复的情况。
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