问题分析:夏天坐月子因为天气炎热,要避免受凉还要避免中暑、感染等。首先要注意避免受凉,衣服尽量穿长款宽松的睡衣,注意卫生、勤通风,可以洗澡,但避免水温过低及吹到风,避免生冷辛辣食物。适当增加营养,恶露干净前避免性生活。