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孕期补钙的方法

我再有两个礼拜就生了,但是整个孕期我都没有补钙,听同事说他们整个孕期补钙?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:孕妇在不同的孕周,对钙的需求量不一样。在孕早期不需要额外的补充钙片,每天喝250ml鲜牛奶,加上日常的正常饮食,就能够满足机体对钙的需求。在孕中晚期,随着胎儿的迅速增大,钙的摄入量就会增加,因此就需要额外的补充钙片。

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孕几个月开始补钙才好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果打算补钙的情况下,可以到四个月的时候再补钙,因为怀孕四个月的时候补钙,可以预防腿抽筋,也可以预防妊娠期高血压的发生,也可以使用一些相关的药物促进补钙,平时需要多晒太阳,有助于钙的吸收。
孕期补钙补到到几个月
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
因为孕期需要补充的营养元素太多,有时普通的食补都无法满足。这个时候小孩子正在长身体,所以需要的钙质也是平时要多的,是由于身体缺钙比较严重医生才开了钙片给你,具体停止补钙的时候要遵医嘱,平时注意多吃含钙质丰富的食物。
孕期补钙的方法是什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期补钙的方法是食补和药补。怀孕是一种特别的生理阶段,在怀孕期间,营养平衡与否对怀孕妇女和胎儿的发育起着非常关键的作用。在怀孕期间,要及时的补钙,以保证母亲的身体吸收足够的钙,从而帮助宝宝的牙齿和骨头的生长。在怀孕期间要注意补充钙质,可以多食用富含钙质的食品,比如牛奶、乳制品、大豆、坚果、肝、虾、麻油、鱼肉、紫菜、海藻等;其次要适当的添加钙,比如碳酸钙、醋酸钙等。
孕期补钙的问题有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃钙片,在服用两三个月再去医院复查一下体内的钙含量,根据化验结果来决定日后是否应该继续服用钙片平时吃肉,豆制品少的孕妇更应该及时补充,补钙最多补到36周就不需要补了,以免发生胎儿头盖骨过早钙化。
孕期补钙什么时候开始
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期补钙越早越好,可以在备孕时期就开始补钙。在怀孕中期,从第四个月开始,胎宝宝生长速度明显加快,尤其是骨骼,会从母亲体内摄取大量的钙,这时必须补钙。怀孕后,补钙不要晚于怀孕第20周。一天当中补钙最好的时间,是在两顿饭之间、睡觉之前,因为这个时候最适合补钙,也适合孕妇吸收。
孕期补钙什么时候开始
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕一般4个月开始补钙。在怀孕期间要注意适当的补钙,因为如果是因为缺钙而导致的,比如先天性的驼背或者是缺钙性抽筋,如果孕妇在怀孕期间出现了缺钙,那么就需要适当的补钙。补充钙的方式主要是从怀孕20个星期以后,到了27-28个星期,胎儿发育快,对钙的需求会越来越多,在补充钙的时候,可以适当的补充一些乳制品,其中牛奶和乳制品含有大量的钙,而且人体对钙的吸收能力也很强。
孕期补钙补到多少周
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下,如果没有异常情况,孕期补钙通常要补到分娩结束,具体内容如下:当女性进入孕中期后,身体对钙质的需求量增加,通常需要及时地补钙。如果在孕期中,女性没有出现胎盘钙化、胎盘老化等症状,孕期补钙通常要补到分娩结束。但是,如果在怀孕28周后女性出现了胎盘钙化的情况,女性应及时停止补钙。此外,如果女性在分娩后选择进行母乳喂养,则通常需要继续补充营养,直到哺乳完毕。
孕期补钙补到多少周合适
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
如果在整个孕期胎盘功能无异常,在怀孕四个月就开始补钙,而且一直要补到生产结束。同时对于在生产后有母乳喂养的女性,就应该一直补到母乳喂养结束。这是因为长期补钙可以促进胎儿的骨骼发育,而且在喂奶期间还可以促进母乳里面钙的含量,而促进宝宝的生长发育。但如果在怀孕28周后出现胎盘钙化,或者是胎盘成熟过早,这时候要停止补钙。
孕期补钙的方法
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇在不同的孕周,对钙的需求量不一样。在孕早期不需要额外的补充钙片,每天喝250ml鲜牛奶,加上日常的正常饮食,就能够满足机体对钙的需求。在孕中晚期,随着胎儿的迅速增大,钙的摄入量就会增加,因此就需要额外的补充钙片。
孕期补钙量应该是多少才合适
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
一般孕妇每天需要量在1200毫克左右。平时多喝奶,多吃些虾皮,紫菜等绿叶蔬菜,对补钙是有好处的,平时多参加户外锻炼。饮食要多样化,定期去医院检查胎儿的发育情况,和孕妇的健康情况,看是否正常,平时多晒晒太阳。
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