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孕期补钙量应该是多少才合适

我前时间和朋友去医院体检，结果检查出怀孕了，家里人都特别的高兴，婆婆说让我孕期要补钙量，但是我对这个我也不是很了解，就听了婆婆的，一般孕期补钙量应该是多少才合适？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：一般孕妇每天需要量在1200毫克左右。平时多喝奶，多吃些虾皮，紫菜等绿叶蔬菜，对补钙是有好处的，平时多参加户外锻炼。饮食要多样化，定期去医院检查胎儿的发育情况，和孕妇的健康情况，看是否正常，平时多晒晒太阳。

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孕期补钙的方法是什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期补钙的方法是食补和药补。怀孕是一种特别的生理阶段，在怀孕期间，营养平衡与否对怀孕妇女和胎儿的发育起着非常关键的作用。在怀孕期间，要及时的补钙，以保证母亲的身体吸收足够的钙，从而帮助宝宝的牙齿和骨头的生长。在怀孕期间要注意补充钙质，可以多食用富含钙质的食品，比如牛奶、乳制品、大豆、坚果、肝、虾、麻油、鱼肉、紫菜、海藻等；其次要适当的添加钙，比如碳酸钙、醋酸钙等。
孕期补钙什么时候开始
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕一般4个月开始补钙。在怀孕期间要注意适当的补钙，因为如果是因为缺钙而导致的，比如先天性的驼背或者是缺钙性抽筋，如果孕妇在怀孕期间出现了缺钙，那么就需要适当的补钙。补充钙的方式主要是从怀孕20个星期以后，到了27-28个星期，胎儿发育快，对钙的需求会越来越多，在补充钙的时候，可以适当的补充一些乳制品，其中牛奶和乳制品含有大量的钙，而且人体对钙的吸收能力也很强。
cea癌胚抗原正常数值是多少
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
cea癌胚抗原小于5ng/ml，属于正常范围。癌胚抗原是一种广谱肿瘤标志物，不能作为诊断某种恶性肿瘤的特异性指标，但在恶性肿瘤的鉴别诊断、病情监测、疗效评价等方面，仍有重要临床价值。
怀孕12周的nt值应该是多少才算正常
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
NT值是通过彩超检测胎儿颈项透明层的厚度，正常范围值应该是3mm以下。3mm以上，胎儿有先天性心脏病、神经管畸形的可能性增加。放松心情，不用太紧张，平时注意多增加一些营养，适当的活动一下，定期做产检，观察宝宝的生长发育情况。
怀孕22周羊水应该是多少才正常
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
一般22周羊水指数的正常范围是在8-18厘米左右。如果羊水指数小于8厘米，就称之为羊水偏少，当羊水指数小于5厘米以下，就称之为羊水过少。如果羊水指数超过20厘米，就称之为羊水过多。无论是羊水过少还是羊水过多，都可能是由于胎儿畸形或者是有妊娠期糖尿病，甚至是妊娠期高血压导致的异常现象。
母乳喂养奶量多少才合适
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝每天需要500毫升左右的奶，辅食三顿，奶量分两次摄入就好，两岁的孩子不能再进行母乳喂养，如果继续给孩子进行母乳喂养，会导致孩子出现消化不良的现象产生，进而影响孩子的生长发育和大脑发育，要适量给孩子添加辅食，给孩子多吃易消化和软的食物，多吃高纤维、高蛋白含量丰富的食物，补充机体内的营养。
心率多少才合适
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
正常的心率范围因人而异，一般而言健康成人的正常心率为60-100次/分，大多数也为60-100次/分，因此合适的心率是指能够根据自身身体的不同状态，让心脏正常的做功，保证机体供血所需要的心率。一些特殊情况，心率要求的更加严格，可能要求50-60次/分的心率。
孕期补钙补到多少周
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，如果没有异常情况，孕期补钙通常要补到分娩结束，具体内容如下：当女性进入孕中期后，身体对钙质的需求量增加，通常需要及时地补钙。如果在孕期中，女性没有出现胎盘钙化、胎盘老化等症状，孕期补钙通常要补到分娩结束。但是，如果在怀孕28周后女性出现了胎盘钙化的情况，女性应及时停止补钙。此外，如果女性在分娩后选择进行母乳喂养，则通常需要继续补充营养，直到哺乳完毕。
孕期补钙补到多少周合适
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
如果在整个孕期胎盘功能无异常，在怀孕四个月就开始补钙，而且一直要补到生产结束。同时对于在生产后有母乳喂养的女性，就应该一直补到母乳喂养结束。这是因为长期补钙可以促进胎儿的骨骼发育，而且在喂奶期间还可以促进母乳里面钙的含量，而促进宝宝的生长发育。但如果在怀孕28周后出现胎盘钙化，或者是胎盘成熟过早，这时候要停止补钙。
孕期补钙的方法
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇在不同的孕周，对钙的需求量不一样。在孕早期不需要额外的补充钙片，每天喝250ml鲜牛奶，加上日常的正常饮食，就能够满足机体对钙的需求。在孕中晚期，随着胎儿的迅速增大，钙的摄入量就会增加，因此就需要额外的补充钙片。
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