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更年期多久能结束

我最近到了更年期，脾气暴躁，心情烦闷，经常控制不住情绪，更年期多久能结束？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：更年期是从卵巢功能衰退，临床表现为月经紊乱开始到绝经这段时间，绝大部分女性在一年左右就会结束，因为个体差异不同，有人半年就结束，有人会突然就不来月经了，还有的人两年才结束，都属于正常现象。

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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
更年期综合征，有的人会持续到绝经后的2—3年，少数的人可以持续到绝经后的5—10年，症状才会有所减轻或是消失。时期女性朋友要调整好心情，积极的参加户外活动，坚持锻炼身体，多吃优质蛋白，以及含钙高的食物。
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每个人的更年期的长短都不一样，这要根据自身的情况来判定。平时可以适当的吃一些补充营养的食物。人体雌激素等药物或者是保健品，是自己在更年期的时候仍然是身体内打激素达到一个相对稳定的水平。
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王少为主任医师
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女性的更年期时间都在一年到三年之间，多数女性更年期的时间都持续两年左右，具体的时间还要看个人更年期的调理方法和自我调节状况而定，所以更年期持续的时间也是不能一概而论的。女性更年期通常在45~55岁之间，会出现面部潮热，流汗，记忆力减退，注意力不集中，易怒，月经改变等情况。
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王凤英主任医师
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会，由于每个人的身体素质不一样，所以，并不能准确地说，绝经后多少年更年期才会结束。大多数人更年期，会在绝经前十年开始，绝经后十年，卵巢才能完全丧失功能，人就会随之进入老年期。
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王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
更年期的症状一般持续3-5年，最长可以达到10年。需要保持乐观的心态，保证睡眠，自身要减轻压力，多与他人交流沟通，多做自己感兴趣的事情，争取平安度过更年期。如果不能自我调整，可以就诊心理科，心理疏导，配合药物综合治疗。
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王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常更年期的结束时间因人而异，有的人可能更年期的时间将近有十年，有的人就更年期很平缓地就过渡了，所以没有一定的时间节点。更年期是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。
更年期综合征要多久才结束
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
更年期的结束时间因人而异，有的人可能更年期的时间将近有十年，有的人就更年期很平缓地就过渡了，所以没有一定的时间节点。要保持乐观，愉快的情绪，积极投入到生活和工作中去。
更年期综合症多久能治好
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
时间大约在两年到三年左右，不需要进行特殊治疗，可以注意身体的保养，在饮食上注意补充身体的维生素，适当补充身体水分，注意睡眠时间，如果是在45-55岁之间绝经，都是正常的。
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王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
像没有规定，每个人的个体差异不一样，有些人一两年会结束，有些人会迁延10年左右，所以为了减轻更年期的症状，可以服药物，多运动。参加一些有益的体育活动，有条件出去旅游散心，可以减轻症状。
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
更年期是从卵巢功能衰退，临床表现为月经紊乱开始到绝经这段时间，绝大部分女性在一年左右就会结束，因为个体差异不同，有人半年就结束，有人会突然就不来月经了，还有的人两年才结束，都属于正常现象。
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