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补卵子最有效的食物是什么

我和老公准备要一个孩子,我现在在积极备孕,请问补充卵子最有效的食物有那些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:补卵子可以选择豆制品,像豆腐、豆浆、腐竹、大豆等食物,其中含有丰富的植物雌激素,类似于人体的雌性激素,可以调节内分泌及月经周期。还有就是动物血,鸭血、鸡血、猪血等,含有大量的血红蛋白,可以提高卵子质量。同时应该适当补充维生素、蛋白质等,多吃些蔬菜、水果以及牛奶、深海鱼等食物。

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补卵子最有效15种食物是什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
补卵子可以选择豆制品,像豆腐、豆浆、腐竹、大豆等食物,其中含有丰富的植物雌激素,类似于人体的雌性激素,可以调节内分泌及月经周期。还有就是动物血,鸭血、鸡血、猪血等,含有大量的血红蛋白,可以提高卵子质量。同时应该适当补充维生素、蛋白质等,多吃些蔬菜、水果以及牛奶、深海鱼等食物。平时注意加强身体锻炼,也可以提高卵子质量。
降血糖最有效5种食物是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
降血糖最有效5种食物是芋头中含有半乳聚糖,能有效降低血压和胆固醇。山药中的黏滑成分能包裹肠内的其他食物,使糖分被缓慢地吸收,从而抑制血糖的升高。洋葱可以抑制血糖的上升,木瓜,南瓜。
小儿止咳好方法最有效的是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小儿止咳有效方法通常包括药物治疗、饮食调理、改变环境等。1.药物治疗。可以在医生指导下使用蛇胆川贝液、川贝枇杷膏等镇咳祛痰类中成药进行治疗。如果是细菌感染引起的咳嗽,可以使用头孢曲松钠注射剂等抗生素药物进行治疗。2.饮食调理。儿童应避免吃会引发过敏的食物,防止对机体产生不良影响,加重病情。儿童可以适量食用梨、葡萄、石榴等润肺止咳的水果,可以缓解咳嗽症状。同时,儿童应适当进食高蛋白、高热量食品,维持机体能量充足,促进机体康复。3.改变环境。如果环境存在花粉、尘螨等过敏原,可能会导致儿童出现咳嗽的症状。儿童更换居住环境可以恢复正常。
治结肠炎最有效的药是什么
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
目前来说治疗结肠炎的药物首选柳氮磺胺嘧啶,这种药物具有消炎,而且有涩肠止泻的作用,直接作用于结肠部位。有此病,若腹泻频繁,可服用蒙脱石散或盐酸苯乙哌啶等,可服用涩肠止泻的药物,以减少腹泻的次数。在服药的过程中要密切观察,如果出现腹部疼痛的症状,可以配合缓解平滑肌痉挛的药物6542片共同服用治疗。
治疗脑炎最有效的药物是什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般没有治疗脑炎最有效的药物是什么这种说法。通常来说,治疗脑炎比较有效的药物是无环鸟苷、碘苷、阿糖胞苷、阿糖腺苷等。脑炎是指脑实质受病原体侵袭导致的炎症性病变,绝大数的病因是微小病毒、乳头多瘤空泡病毒、腺病毒、疱疹病毒、水痘-带状疱疹病毒等病毒,也可由细菌、霉菌、螺旋体、立克次氏体、寄生虫等感染引起,临床上以高热、头痛、呕吐、昏迷、惊厥等症状为其特征,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有无环鸟苷、碘苷、阿糖胞苷、阿糖腺苷等。
治疗湿疹最有效的药是什么
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
通常来说,并没有治疗湿疹最有效的药这种说法,具体分析如下:湿疹是一种非常复杂的疾病,分为急性、亚急性、慢性三种类型,很难治愈。首先要看具体的形态和部位,需要用到的药物也是不同的,可以选择一些抗组织胺类的药物来进行止痒。比如苯海拉明、扑尔敏、西替利嗪等。如果病情较重,可以口服糖皮质激素,但是不能长时间服用。
最有效的大脑休息方法是什么
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如果连续工作了半个小时,休息半个小时,或者休息一下,欣赏半个小时的音乐。晚上睡觉是大脑休息的最佳方法,它能使第二天精力充沛。白天劳逸结合,晚上保证睡眠质量,每天适当的体育锻炼,是大脑休息最有效的方法。如果白天的工作强度比较大,可以在连续工作的过程中休息一下,比如闭目养神、散步、听音乐、做拉伸运动等。晚上要保证充足的睡眠,这样大脑才能得到最佳的休息,第二天就能消除疲劳,精力充沛,注意力集中。同时还可以通过适当的体育锻炼来锻炼身体和脑力劳动,按摩头部,促进血液循环。
补卵子最有效的几种食物
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
女在备孕期间,应该多吃一些对卵子有益处的食物,从而产生优良的卵子,进行优生优育:一是,可以吃含锌量高的海鲜类食物,特别是贝壳类食物更好,如扇贝、牡蛎、蚬子、蛏子、海螺等;二是,可以吃一些坚果类食物,比如花生、葵花籽、核桃、芝麻、杏仁、板栗等;三是,可以补充蛋白质,如牛排、鸡蛋、牛奶;四是,吃水果和蔬菜补维生素。
补卵子最有效的食物是什么
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妇产科北京大学人民医院三级甲等
补卵子可以选择豆制品,像豆腐、豆浆、腐竹、大豆等食物,其中含有丰富的植物雌激素,类似于人体的雌性激素,可以调节内分泌及月经周期。还有就是动物血,鸭血、鸡血、猪血等,含有大量的血红蛋白,可以提高卵子质量。同时应该适当补充维生素、蛋白质等,多吃些蔬菜、水果以及牛奶、深海鱼等食物。
补卵子最有效的食物有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
女性在备孕时期多吃一些能够帮助补篮族的食物,这样能够让卵子发育成熟,对女性备孕以及胎儿的质量都具有一定的作用,在备孕时期女性可以多吃一些花生、芝麻、核桃、牡蛎、扇贝、花蛤、蛏子等食物,这些食物的营养含量特别丰富,并且还含有大量的微量元素,可以帮助卵子的发育。
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