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痘痘吃什么蔬菜最好

老是长痘痘,我又不爱吃水果蔬菜,为了痘痘的消失应该要多吃什么蔬菜最好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:选择一些有美容作用的水果,可以选择苹果和猕猴桃,一些常见的蔬菜也是可以多吃的,番茄、黄瓜、苦瓜、水果里面可以选择柠檬、西瓜、梨子这些。番茄是美容护肤的好食材,也是一种祛痘食物,它含有的番茄红素具有显著的抗氧化功效,能够减少皮肤中自由基的破坏,有效祛痘,还能帮你美白哦!想要美白的MM们可以在一周中吃2~3次的番茄。

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抽搐吃什么蔬菜最好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
面部抽搐在饮食方面对于蔬菜的选择没有特殊的要求,吃任何的绿叶的蔬菜都是很好的。面部抽搐的治疗主要还是依靠药物或者是外科手术的方式进行治疗,在吃饭这方面来讲,并没有一些特殊的要求可以明确的治疗面部抽搐。
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张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
选择一些有美容作用的水果,可以选择苹果和猕猴桃,一些常见的蔬菜也是可以多吃的,番茄、黄瓜、苦瓜、水果里面可以选择柠檬、西瓜、梨子这些。番茄是美容护肤的好食材,也是一种祛痘食物,它含有的番茄红素具有显著的抗氧化功效,能够减少皮肤中自由基的破坏,有效祛痘,还能帮你美白哦!想要美白的MM们可以在一周中吃2~3次的番茄。
刚怀孕吃什么蔬菜最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
刚怀孕吃以下几种蔬菜最好:1、胡萝卜、白萝卜、土豆、藕、山药、红薯、葱、大蒜、竹笋、芋头等。这类蔬菜以淀粉为主,含糖量较高如胡萝卜、红薯、芋头、土豆、山药等,能部分替代主食。2、菜类蔬菜特别是深色、绿色蔬菜,如菠菜、韭菜、芹菜等营养价值最高。主要含有维生素C、维生素B和胡萝卜素,并含有较多的叶酸及胆碱、无机盐的含量较丰富,尤其是铁和镁的含量较高。
口臭吃什么蔬菜最好
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
海带可以消除口里有臭味。在海带中存在着高效的消除臭味的物质,香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。饮食清淡,多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔,还应适当食用具有清热化湿,不要吃辛辣刺激。
丙肝吃什么蔬菜最好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
丙肝病人可以多吃一些富含维生素丰富的新鲜水果蔬菜,例如含有多种微量元素和维生素香蕉、苹果、沙田柚、梨、橘子、白菜、菠菜、青菜等,这些可以补充人体所需的各种物质。丙肝病人应补充足够的蛋白质,可以多吃一些豆腐、鱼肉、鸡肉、豆制品等富含蛋白质丰富的食物。
产妇吃什么蔬菜最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
产妇吃菠菜、油菜、白菜、西蓝花、扁豆、豆芽等都可以。多吃新鲜蔬菜,因为含有丰富的维生素c。产后运动量比较小,胃肠蠕动缓慢会引起便秘的现象,吃蔬菜能够缓解便秘,粗纤维食物能够促进肠蠕动。
肺炎吃什么蔬菜最好
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以多吃一些清肺的水果,梨之类的水果,多吃点白萝卜,番茄,菜花猕猴桃等,还可以多吃奶制品提高免疫力,还要注意多喝水,少吃辛辣油多的食物,也可以多吃大蒜、洋葱等消毒,提高免疫力。
肝炎吃什么蔬菜最好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
肝炎病人的蔬菜水果有很多,如苹果、猕猴桃、橙子、葡萄、胡萝卜,大蒜、西红柿、菌类等。另外,肝炎主要是病毒、细菌、化学毒素等对肝细胞造成损伤引起的肝脏炎症。因此,有效预防及改善肝炎还应修复受损肝细胞,恢复肝脏自身功能。禁止吃辛辣刺激的,特别是烧烤,油炸。这样对肝不好。不要吸烟,喝酒类。
内痔吃什么蔬菜最好
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以吃蕹菜:又称空心菜、空筒菜。性寒、味甘,有治疗便秘、便血、痔疮的作用。蕹菜对痔疮病人大便经常干结者,最为适宜。韭菜:含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。
肾结石吃什么蔬菜最好
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
吃菜不能治肾结石,或对肾结石有防治作用。很多人对某些蔬菜水果不加选择地食用了,结果就会导致肾脏功能受损甚至发生尿毒症。倒是有些含草酸较多的菜,需少食或勿食,如菠菜芹菜。这类蔬菜水果中含有较多的草酸,会使肾脏发生病变,导致出现肾绞痛,血尿等症状。由于吃了这种含草酸较多的菜,却易导致草酸钙结石。因此,对于患有肾脏疾病的人来说,如果不注意饮食的话,就可能会引发肾绞痛。有肾结石者,平时要多饮水、勤小便。
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