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月经期间可以吃香蕉吗

月经期间可以吃香蕉吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李立杰 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 中南大学湘雅三医院

问题分析:月经期间可以吃香蕉.
女性在月经期间是可以吃香蕉的,因为香蕉是一种营养丰富的食物,富含维生素和钙、钾等元素,可以很好的促进肠胃功能。但是。进食香蕉需要适量,过多的食用香蕉可能会导致出现腹泻的情况。另外,女性在月经需要注意多休息,避免劳累,并尽量保持情绪处于一种轻松的状态。
建议月经期间的女性多注意局部的卫生情况,勤换内裤。

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经期吃香蕉可以吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
女性在来月经时可以吃香蕉,香蕉可补充维生素,同时可润滑肠道、促进肠蠕动、缓解便秘。另外吃香蕉后,对于缓解痛经症状也有作用,在月经期间,要注意保暖,饮食上清淡些,少吃辛辣、刺激、活血的食物。
经期可以吃香蕉
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
这期间不可以吃香蕉,香蕉虽然可以提供,多方面的营养价值,比如钾离子,纤维素等,但是同时具有很好的润肠的功效,容易加重腹泻的症状,或者引起腹泻,所以月经期间,就暂时不要吃香蕉,以免引发不良反应。
女人月经期间可以吃香蕉吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
香蕉可以在月经期间食用,只要它们不被带出冰箱。它们可以在常温下食用,但任何东西都应该有限量。月经期间尽量少吃,不要吃得太多。吃得太多会造成胃痛和腹泻。月经期间可以吃水果。月经期间避免感冒,避免吃辛辣、太硬和太冷,避免剧烈运动和疲劳,注意休息,保持外阴清洁。
月经期间可以吃香蕉吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
正常的女性在月经期间是可以食用香蕉的,但是香蕉性寒湿重,月经期间痛经比较严重的女性不要吃香蕉,因为香蕉会加重痛经的程度,月经期间可以多吃温补食物,忌辛辣刺激性的食物,少吃冰冷的食物。
月经期间可以吃香蕉吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
香蕉属于寒凉的东西,尽量少吃,来月经的时候可以少量的吃,吃一个问题不是很大,可是吃比较多的话容易导致月经痛经或者是其他的问题,可以注意一下,来月经的时候可以喝点生姜红糖水。
月经期可以吃香蕉吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
月经期应少吃香蕉。香蕉含有丰富的糖分、蛋白质、维生素和矿物质,热量也较高,且富含钾。虽然香蕉能有效保护皮肤毛发的健康,还可以预防中风和高血压,起到降压、保护血管,但是香蕉属于寒凉水果,月经期食用易引起痛经。因此,月经期应少吃香蕉。
月经期可以吃香蕉吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期应少吃香蕉。香蕉含有丰富的糖分、蛋白质、维生素和矿物质,热量也较高,且富含钾,虽然香蕉能有效保护皮肤毛发,还可以预防中风和高血压,起到降压、保护血管,但是香蕉属于寒凉水果,月经期食用易引起痛经,因此,月经期应少吃香蕉。
经期吃石榴好吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
月经期间是可以适量吃石榴的,石榴性温,味甘酸涩,入肺、肾、大肠经,属于温性水果,而且石榴营养价值高,经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁,食用后具有一定的补血功效,同时石榴能促进血液的循环,软化血管;石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象,有安神促进睡眠的作用。
月经期间吃香蕉可以吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经期间吃香蕉可以,但要注意适量,香蕉含有丰富的微量元素,如钙、钠、钾、锌等,其中钾含量较多,在月经期间失血过多会造成人体缺乏微量元素,适当食用香蕉可以补充微量元素,对人体有一定的好处。香蕉还可以起到润肠通便的作用,有利于缓解便秘。但是不能多吃,否则会导致肠胃不舒服。来月经的时候要注意不要过度劳累,不要着凉。
月经期间吃香蕉有什么危害
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经期间吃香蕉不会有危害:女性在月经期,由于盆腔和子宫会处于充血状态,所以就会间接导致胃肠道蠕动减慢,引起月经期有明显的腹胀现象,同时消化吸收能力会明显降低,甚至还可能出现便秘表现。所以月经期吃香蕉,主要的好处就是能够促进胃肠道蠕动,缓解便秘,同时还能补充身体的维生素以及微量元素,特别适合月经期有明显便秘的女性,而且吃香蕉不会对身体造成其他不良影响。
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