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白术和枳实一起熬水喝可以减肥吗

朋友是个中医,推荐我用白术和枳实一起熬水喝。请问,白术和枳实一起熬水喝可以减肥吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析:一般用白术和枳实一起熬水喝没有减肥效果。
两者都可以作为茶饮,具有燥湿利水的作用,对于痰饮有一定的治疗效果,并没有减肥的效果。要想达到一个健康的减肥效果,需要经常锻炼,适当的饮食,养成良好的生活习惯。一日三餐要注意合理的膳食结构,多吃高质量的蛋白质和蔬菜,减少脂肪的摄入量。之所以会发胖,是因为每天的能量摄入太大,超出了日常需要。

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中医认为肥胖是阳气虚弱,痰湿内盛所致,一方面是脾气虚,运化不畅,导致肥胖;另一方面,则是因为肾阳虚,体内水液不能蒸发,导致肥胖。由于其根本原因为正虚,故除痰饮外,还可能患上气滞或血瘀。因此,治疗肥胖要区分是脾虚、阳虚、痰饮、气滞、瘀血等,要根据具体情况采取不同的治疗方法。参苓白术丸是一种中成药物,具有健脾利湿的功效,只适用于脾虚湿盛的肥胖患者。服用前最好咨询专业的医师,避免对身体造成损害。
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一般用白术和枳实一起熬水喝没有减肥效果。两者都可以作为茶饮,具有燥湿利水的作用,对于痰饮有一定的治疗效果,并没有减肥的效果。要想达到一个健康的减肥效果,需要经常锻炼,适当的饮食,养成良好的生活习惯。一日三餐要注意合理的膳食结构,多吃高质量的蛋白质和蔬菜,减少脂肪的摄入量。之所以会发胖,是因为每天的能量摄入太大,超出了日常需要。
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