首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

经期可以吃红豆黑米粥吗

经期可以吃红豆黑米粥吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:月经期间可以喝一些红豆黑米粥。红豆黑米粥是一种温性食物,能够改善贫血、缓解经期的不适。红豆可以起到补血的作用。黑米含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B、维生素E、钙、钾、磷等营养物质。黑米中的黄铜成分也可以降低血管的脆弱性,预防血管爆裂。
女性经期可以喝红豆黑米粥,具有健脾和胃、补气益血的功效,而且不会对经期和经期造成任何的影响。

展开全部
相关推荐
经期会怀孕么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
经期可以吃妇科药吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常来说,经期是否可以吃妇科药取决于具体情况。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,而如果出现月经异常,比如月经周期紊乱、月经时间异常等,经期可以吃妇科药,比如乌鸡白凤丸、定坤丹、益母草颗粒等;如果存在宫寒,经期可以吃艾附暖宫丸、温经汤、右归丸等妇科药;但如果身体没有异常,不建议吃妇科药。
经期可以吃红豆黑米粥吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间可以喝一些红豆黑米粥。红豆黑米粥是一种温性食物,能够改善贫血、缓解经期的不适。红豆可以起到补血的作用。黑米含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B、维生素E、钙、钾、磷等营养物质。黑米中的黄铜成分也可以降低血管的脆弱性,预防血管爆裂。女性经期可以喝红豆黑米粥,具有健脾和胃、补气益血的功效,而且不会对经期和经期造成任何的影响。
经期可以吃香菜吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,经期是可以适量地吃香菜的。具体分析如下:中药认为,香菜味辛、性温,归肺、胃经,还含有维生素、胡萝卜素、膳食纤维、铁、钙、磷等多种营养物质,能帮助人体在月经期间所需的营养素,因此经期是可以适量地吃香菜的。另外,还可以去除异味,提高胃口,由于其富含铁元素,尤其适用于月经期间的女性;它富含挥发性脂肪和苹果酸,能降低血压,促进血液循环。
丹归胶囊经期可以吃吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
丹归胶囊经期不建议吃。丹归胶囊的主要成分有黄芪、当归、丹参、党参、枸杞子等,具有活血补气的功效,还巨欧补气补血、祛斑调经等效果,主要用于气血两亏所致的黄褐斑或月经后期明显色斑。这种情况主要用于中老年人月经后期月经不规律,出现黄褐斑,并且含有活血药物,口服后容易导致经期血量增加。所以在月经期间最好不要口服,以免引起月经量增加。
经期吃石榴好吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
月经期间是可以适量吃石榴的,石榴性温,味甘酸涩,入肺、肾、大肠经,属于温性水果,而且石榴营养价值高,经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁,食用后具有一定的补血功效,同时石榴能促进血液的循环,软化血管;石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象,有安神促进睡眠的作用。
经期可以吃海鲜不
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,在不过敏的情况下,月经期间一般可以适量吃海鲜,海鲜含有大量的蛋白质、钙元素等物质,能够补充患者身体所需的营养物质。但是如果女性身体出现不适的症状,一般不建议吃海鲜,因为海鲜一般都是偏寒性食物,容易加重经期小腹部不适的症状。建议女性在经期注意保暖,避免吃寒凉、刺激的食物,可以多饮水,喝红糖水,能够减少盆腔充血。
经期可以吃红糖吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
经期是否可以从红糖需要视情况而定。如果平时的月经量较多,建议不要在经期喝红糖水,红糖有活血的作用,月经量多的女性,在经期喝红糖水后,往往会出现月经量更多的现象,如果是要缓解痛经,建议在月经前一周时开始喝红糖水,红糖水有一定缓解痛经的作用,但不能治疗痛经,月经期间要注意腹部保暖,避免着凉,不要喝冷饮,月经期间要特别注意经期卫生,使用合格卫生巾。
经期可以吃红糖煮鸡蛋吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
月经期间吃红糖煮鸡蛋很好,可以缓解月经期间疼痛帮助经血排出,建议在月经期间不要着凉,不接触凉水,不吃冷生食物,不喝生水,可热敷小腹让腹部发暖,喝点红糖姜水等是有好处的。
经期可以吃鸡肉吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下,女性处于经期时,可以适量吃鸡肉,但不能过多吃鸡肉,以免导致腹胀、腹痛等症状。具体内容如下:鸡肉含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养物质,具有理气、滋补、强身健体的功效,一般对女性的月经不会产生影响,因此,女性处于经期时,可以适量吃鸡肉,有助于补充营养,对身体有好处,但需注意的是,不要过多吃鸡肉,以免导致消化不良,出现腹胀、腹痛等症状,影响身体健康。
常见科室