问题分析:通常来说,经期可以吃雪燕桃胶。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,通常需要避免食用生冷寒凉、辛辣刺激的食物,比如冰镇西瓜、冰镇可乐、火锅、麻辣烫等,但雪燕桃胶不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物,而且具有美容养颜、补脑益智的作用,所以通常来说,经期可以吃雪燕桃胶。