问题分析：妊娠中出现轻微的手肿脚肿，主要是因为妊娠的时候，子宫会越来越大，会挤压下肢的血管，从而导致下肢的血液循环。此外，也有可能是因为内分泌紊乱，导致雌性黄体素升高，醛固酮分泌增多，导致身体出现大量的水钠沉淀，通常不需要任何特殊治疗。建议孕妇最好是保持一个坐姿，在仰面的过程中，将双腿的高度稍微抬高一些。如果出现不适，要及时到医院做血压检测，尽快排除怀孕高血压的可能。
