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跑步可以把肾结石跑出来吗

跑步可以把肾结石跑出来吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析：跑步不可以把肾结石跑出来，具体分析如下：
如果结石不超过6mm，那么结石就会从肾脏掉落到输尿管，再从输尿管进入膀胱。但如果肾结石比较大，超出了输尿管的直径，那么就可以通过锻炼来避免结石掉落到输尿管中。因此，对于肾结石的治疗，在没有身体问题的情况下，可以多跑步、多运动、多跳，有助于改善肾结石患者的病情。

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得了肾结石可以吃蚕豆
马凯副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
得了肾结石患者可以吃蚕豆，以及黄豆、大豆、绿豆、红豆等均可以服用，不用过度担心。草酸钙是肾脏结石的重要组成部分，可以多吃一些富含钙质和草酸的食品。如果不多吃高钙乳，可以用低脂乳代替。菠菜、豆腐、葡萄、茶叶等含有大量的草酸，可以多吃一些，避免出现肾结石。建议平时多饮水、多排尿、多做运动，避免出现结石再犯。要经常做检查，避免出现结石进入到输尿管内，但长期不注意会造成肾脏的水肿，对肾脏的功能造成一定的损害，所以要经常做检查。
跑步可以把肾结石跑出来吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
跑步不可以把肾结石跑出来，具体分析如下：如果结石不超过6mm，那么结石就会从肾脏掉落到输尿管，再从输尿管进入膀胱。但如果肾结石比较大，超出了输尿管的直径，那么就可以通过锻炼来避免结石掉落到输尿管中。因此，对于肾结石的治疗，在没有身体问题的情况下，可以多跑步、多运动、多跳，有助于改善肾结石患者的病情。
肾结石不治疗可以吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
肾结石临床较为常见，肾结石是否需要采取治疗，应结合具体患者情况具体分析，以肾结石具体情况为主。有的肾结石可能位于肾盏中，未形成梗阻，尤其肾脏下盏时，这也许是不重要的，没有问题。当然，也有一些肾结石，一旦梗阻形成，就必须进行处理，应及时给予处理，适时排出结石，才能防止不良后果的发生。部分患者如能及时发现，也许保守治疗会更有效，部分患者若发现较晚，那么就需要手术了。
肾结石吃药可以吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
一般情况下，肾结石可不可以吃药，要根据患者的病情来定：1、如果患者身体里的结石较小，且没有什么不适症状，可以通过多喝水勤排尿，吃一些排石的药物辅助治疗，比如排石颗粒，多运动就能轻松的排出结石。2、如果结石比较大，而且还伴有尿频、尿急而且疼痛比较明显，这样的患者需要通过手术来进行治疗。具体的情况一般需要去医院进行检查之后对症治疗，以免延误病情。
肾结石可以吃蚕豆
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
通常情况下，有肾结石患者可以食用蚕豆。之前的一些调查显示，食用大豆也许会提高肾脏的功能，但最近的一项调查显示，大豆制品并没有对肾脏造成损害，相反，它可以作为一种预防措施。最近的一项调查显示，人体需要大量的钙质来防止肾结石，就像之前所说的，过量的钙质会导致肾结石。现在有许多的证据表明，许多肾脏的结石都有缺钙，因此可以食用蚕豆。
肾结石可以吃木耳
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
肾结石一般可以吃木耳。一般肾结石可食用木耳，食用木耳非但不能引起肾结石，也是肾结石治疗与预防的一大助力，因此，对于肾结石患者来说，仍然建议在平时可适当食用黑木耳，此外，还可适当增加新鲜蔬菜、水果等，还有助于肾结石病人。因为肾结石的患者往往都比较容易出现病情复发的现象，所以要想有效的防止肾结石的发生就要及时的控制好自己的症状，同时还要做好相关的预防措施。
肾结石可以吃哪些蔬菜
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
肾结石的人可以多吃一些蔬菜，比如芹菜、莲藕等。患者在平时要注意饮食平衡，不要暴饮暴食，不要吃太多的动物内脏，平时要有规律的饮水，不要喝浓茶，最好是每天要有2500毫升的尿量。病人可以适当的进行一些体育活动，比如跳跃、跑步、爬山等，可以对结石进行进一步的分析，从而确定结石的组成，从而指导日常的饮食。
肾结石可以吃青豆吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
一般情况下，肾结石患者可服用青豆，青豆对肾结石没有加强作用。对于肾结石患者来说，饮食方面还是要格外注意，因为一些食物吃得多的话，很可能会造成肾结石。例如在平常的生活当中进食较为油腻、且含有较多动物脂肪、动物蛋白的食品，那么就极有可能引发肾结石。长期吃一些草酸含量高的东西，还有较甜、较咸的东西，那么就有可能引起肾结石。肾结石患者饮食方面应以清淡为主，可适当增加新鲜蔬菜水果与此同时还可适当增加膳食纤维，这对于预防肾结石起到一定效果。
肾结石可以吃青瓜吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
一般肾结石患者可以适当的食用一些青瓜，通常不会加重肾脏结石的症状。对于患有肾结石的患者，一定要注意平时的饮食，避免出现肾结石的情况，要注意多吃些清淡的食物，如新鲜的蔬菜和水果，或者是含有丰富的膳食纤维，例如薯类、谷物等。以上的食品可以有效地防止和治疗肾脏疾病，可以避免食用富含动物蛋白的食品，也可以避免食用含有丰富的动物蛋白、富含脂肪的食品，也可以避免食用。
肾结石可以吃什么肉
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
患有肾结石一般可以吃鸡肉、鱼肉、猪肉等。肾结石属于一种较为普遍的泌尿系统病症，所以要注意日常的生活，多以清淡的食物为主，同时也可以多食用鸡肉、羊肉、猪肉、鱼肉等肉类，但要注意控制，长期食用肉制品会导致肾脏结石的发生。对于肾结石患者，可以多食用新鲜的蔬菜和水果，有助于防止肾脏结石的发生，还可以多食用含有丰富的膳食纤维和粗纤维的食品。
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