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大姨妈可以吃虾吗

性别：男

大姨妈可以吃虾吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：大姨妈通常指月经，一般情况下，月经期间可以吃虾，但需注意适量。虾是日常生活中较为常见的，一种营养价值较高地食物，其中含有的蛋白质和铁元素较为丰富，因此女性在月经期间身体会失血较多，通过吃虾能帮助身体补充营养，并促进造血。但是虾属于海鲜食物，而海鲜具有轻微的刺激性，所以应适量地吃，以免造成胃肠不适，出现腹胀、腹痛等症状。

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大姨妈来了可以吃小龙虾吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说，大姨妈来了可以吃小龙虾，但不能吃辛辣刺激口味的。月经来潮的时候，下腹部疼痛，可以不吃麻辣小龙虾，患者可以适量吃蒜蓉小龙虾，也可以吃清蒸小龙虾。如果在来例假的时候没有痛经的症状，月经量也是正常的，是可以适当吃小龙虾，不会有异常发生。小龙虾是一种高蛋白食品，对月经没有任何的影响，可以安心食用。
大姨妈来了能吃龙虾吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
大姨妈一般指月经，月经来了能吃龙虾，但注意适量，具体分析如下：龙虾具有安神、滋阴、健脾的功效，龙虾体型硕大，肉质肥厚，味道鲜美，富含蛋白质，并且富含人体所需的八种氨基酸，脂肪含量极低，还含有人体所需的不饱和脂肪酸，易于消化吸收。通常来月经可以吃龙虾，适合所有人，尤其是中年妇女和心血管病人，但要适量，以免引起肠胃不适。
大姨妈荔枝可以吃吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
大姨妈荔枝可以吃，但是要适量。女性来月经的时候可以吃荔枝，不会对月经造成任何的不良反应。荔枝可以补脾益肝，理气补血，温中止痛，补心安神。其中富含的维生素和蛋白质，可以增强机体的免疫功能。女性来月经的时可以适量吃，不能空腹食用，因为空腹食用会引起眩晕。而且要注意适量，过量可能会导致消化不良，引起不适。
来大姨妈可以吃柠檬吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来例假时可以食用柠檬，注意适量吃即可。柠檬中含有丰富的维生素c、维生素B12、钙、磷等营养物质，具有润肺、开胃、美容、美白等功效。来例假时可以食用柠檬，能排毒养颜，增强经期机体免疫力，不过，一次也别多。平时要保持好的作息，平时要少熬夜，多吃一些有营养的食品，比如红枣、动物内脏、桂圆、乌鸡汤等，还要让自己的情绪得到充分的释放。
大姨妈可以吃梨吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
大姨妈期间是不建议吃梨的。首先，梨是食性偏寒性的水果之一，而女性在月经期间是需要避免食用生冷辛辣的食物，而且女性在经期是需要多补充营养。可以多吃高蛋白，或者补充气血的食物，比如阿胶、猪肝、牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、动物奶等。另外一部分女性在经期可能会出现便秘的症状，所以可以食用一些富含膳食纤维的食物，来促进肠道的蠕动。
大姨妈可以吃桃吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
大姨妈一般指月经。通常来说，女性在来月经时可以食用桃子，一般并没有多大的问题。来月经时，女性一定要避免食用冷冷、刺激性的东西，避免引起疼痛，但是可以吃桃子，影响比较小，同时女性在来月经时要多食用一些富含铁元素的食物，例如菠菜，红肉，猪血，猪肝，大枣，牛肝，羊肝等，多食用新鲜的蔬菜和瓜果。要避免性生活，要多注意休息，要有好的心态，避免过于紧张。
大姨妈可以吃甜瓜吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
患者月经期间可以适量吃些甜瓜。甜瓜和西瓜一样，都是属于凉性水果，不可以过量食用，以免引发痛经。甜瓜中含有丰富的维生素，能够提高机体免疫力，还能滋养肌肤。甜瓜中含有大量的糖类，能够为患者提供机体所需要的能量，预防经期低血糖。甜瓜还有缓解经期烦躁情绪的功效。甜瓜香脆可口，可以增加食欲。经期饮食要合理，均衡营养。
大姨妈可以吃虾吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
大姨妈通常指月经，一般情况下，月经期间可以吃虾，但需注意适量。虾是日常生活中较为常见的，一种营养价值较高地食物，其中含有的蛋白质和铁元素较为丰富，因此女性在月经期间身体会失血较多，通过吃虾能帮助身体补充营养，并促进造血。但是虾属于海鲜食物，而海鲜具有轻微的刺激性，所以应适量地吃，以免造成胃肠不适，出现腹胀、腹痛等症状。
大姨妈来可以吃酸奶吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
大姨妈来可以吃酸奶。因为酸奶不会对经期造成任何的伤害，而且还能促进肠道菌群的平衡，增加人体内的有益微生物。不过，酸奶通常都是放在冰箱里面的，要是刚刚从冰箱中取出就直接饮用，很可能会引起痛经或是经血排出不顺畅，还可能会引起宫寒。因此在例假期间可以适量饮用酸奶，不过要多饮用一些常温的酸奶，不要饮用冰镇或者冷藏的酸奶。
大姨妈来了可以吃龙虾吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
大姨妈来了最好不要吃吃龙虾。龙虾含有蛋白质食物，营养成分丰富，但龙虾是寒性的食材。月经期间的免疫能力和抵抗能力比较差。吃凉的东西也会导致经痛和月经过多，月经量可能也可能会减少。因此月经来了，建议不要吃龙虾。此外，一般的海鲜都是寒性的，比如螃蟹，金枪鱼，三文鱼等月经期间尽可能不要吃。月经期间要注意保暖和歇息。
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