糖尿病能不能出去打篮球

糖尿病的病人尽量不要拔罐，因为糖尿病的病人会出现皮肤营养不良、皮肤破溃不容易愈合的症状，血糖控制不好的情况下，拔罐可能会损伤皮肤表皮，出现破溃以后，因为血糖高皮肤不容易愈合，可能导致创面越来越大，甚至会出现细菌感染的情况。

糖尿病病人可以喝咖啡，但最后不要加糖或饮用含糖的速溶咖啡等，糖尿病还要定期检测血糖情况，根据血糖情况及时调整药物，平常生活中注意适量活动，减少糖分摄入，包括各种含糖的点心、饮料，还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。

糖尿病的病人不能喝啤酒。啤酒含有酒精、麦芽糖等成份，大量饮用啤酒，会诱发胰岛素过量分泌而引起低血糖的发生。患有糖尿病的病人应戒烟戒酒，忌喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等不良嗜好，在饮食上不要进食甜食和油腻性的食物。

糖尿病的患者不宜喝啤酒。啤酒含有酒精、麦芽糖等成份，大量饮用啤酒，可能诱发胰岛素过量分泌而引起低血糖的发生。应多吃一些新鲜的蔬菜和含糖量低的水果，应保证大便通畅。在饮食调理的同时应按时服用降糖类的药物，应适当的锻炼，增强体质。

糖尿病可以适量喝酸奶。酸奶可以代替牛奶，补充人体所需蛋白质和钙。酸奶的含糖量低，热量低，升糖指数为48.0，属于低升糖指数食物；血糖负荷为2.3，属于低血糖负荷食物。酸奶对血糖的影响非常小，因此糖尿病可以适量喝酸奶。

糖尿病人可以吃酱油。酱油是调味品的一种，但是不能吃太多，因为酱油是咸的，就是会加重糖尿病患者对盐之类的摄入，影响血压。对于糖尿病患者来说，有可能患上糖尿病后，会导致高血压、高血脂等相关疾病。因为这三种疾病都是代谢相关的疾病，一种疾病的出现很容易导致另外两种疾病的出现，所以对于糖尿病患者来说，即使没有高血压和高血脂，仍然需要低盐低脂的糖尿病饮食。

糖尿病患者可以出去打篮球。糖尿病是常见的一种胰岛素分泌过少、身体血糖过多的疾病。请糖尿病患者一定要注意，适当地进行篮球运动可以消耗身体里的血糖，对糖尿病患者有好处，但不能长时间打篮球。时间过长会加速血糖的消耗，不利于糖尿病患者的健康。糖尿病患者还应当注意清淡饮食。降低血糖，配合适量的篮球运动有益于糖尿病患者恢复。

糖尿病可以被抑制，但是无法治愈。当今世界上没有任何药物或医疗方法可以治愈糖尿病。最多只能控制。最后一项措施是每天注射胰岛素。如果有根治方法，不用说，国内和国际努力还没有达到这一水平。坦率地说，这个原因是人类胰腺的病变是不可逆转的，但不会直接死亡。糖尿病是一种慢性生命疾病，是一种单向疾病，因此非常危险。糖尿病本身并不可怕。主要风险在于并发症。如果不能有效控制高血压等并发症，可能会导致眼部疾病。归根结底，糖尿病是一种不治之症，但患者不应该有太多的心理负担。作为一种慢性第一线疾病，它可以通过合理的疗养加以控制。只要并发症的可能性得到严格控制，就不会有大问题。

糖尿病患者可以喝粥。如在粥中加入少量瘦肉或小青菜等，这类粥升糖指数较慢，若单吃某种粥如大米粥等，煮得久了，升糖指数应上升得快些，易使血糖波动。如果吃些豆粥搁在麦片上一点，或喝些红豆、黄豆和绿豆之类的粥，升糖指数会很慢，或皮蛋瘦肉粥等菜粥升糖指数慢，那就没问题了。糖尿病患者可进食粗大颗粒，不宜做得过细以防血糖波动。

糖尿病可以去打疫苗，但血糖不稳定的情况就不能打疫苗了。这可能是血糖控制不稳定，或餐后血糖>13.9mmol/L，或者合并酮症酸中毒、高渗状态、乳酸酸中毒、严重肝肾疾病、恶性肿瘤，有糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等严重糖尿病并发症，这些糖尿病患者在打新冠疫苗后血糖受到影响，或恢复原并发症由于这些人打新冠疫苗的安全性和有效性不明，血糖控制平稳，维持合理水平后进行接种是安全的。