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二型糖尿病可不可以吃新鲜杨梅?

性别:女

年龄:33

我听说有一种糖尿病叫做二型糖尿病,请问二型糖尿病可不可以吃新鲜杨梅呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:二型糖尿病患者不应该吃杨梅。
杨梅果肉中含有糖、纤维素、矿物质和多种微量元素,糖尿病患者食用后血糖容易上升,血糖控制不佳容易引起并发症的产生。患有糖尿病的患者,在饮食方面应该注意。不要吃热量高的食物和含糖量高的食物。患者应清淡饮食,适当多吃粗粮、谷类、蛋类、含糖量低的水果,患者应合理摄取营养饮食,户外活动,注意休息。但是,值得注意的是,杨梅维生素、纤维素和矿物质对糖尿病人有益。因此,糖尿病人在血糖控制平稳的情况下可以适量食用杨梅,最好选择两餐之间食用有利于血糖稳定。

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