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孕妇糖尿病水果可以吃哪些

性别:女

年龄:28

自己怀孕了五个月了,上次孕检发现自己有糖尿病,请问孕妇糖尿病水果可以吃哪些
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:孕妇糖尿病可以吃苹果。
妊娠糖尿病患者如果能正确控制血糖,可以适当吃水果。选择水果时,要考虑香蕉、枣等水果的热量。热量比较高,不是合适的选择。还要考虑血糖指数。指食物进入人体2小时后血糖上升的相对速度。糖尿病患者饭后血糖波动大,会影响血糖控制效果。根据这些原则,糖尿病患者可以选择柚子、橘子、草莓、橙子、枇杷、苹果、火龙果等。吃的时候要注意,一次不要使用太多,在两顿饭之间使用可以减少血糖负荷。只要吃一点水果,一般对血糖没有太大影响。不要喝果汁。把水果榨成果汁,孕妇可以摄取更多的糖分,不利于控制血糖。

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妊娠糖尿病的孕妇能吃什么水果
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
对于妊娠期糖尿病,应该注意多吃绿色蔬菜,但是应该注意避免高胆固醇,高脂肪和高糖的食物。减少大米的消耗,避免蛋黄。要注意通过药物来进行治疗的,而且的话还要注意平时多喝水,保持良好情绪的。
孕妇妊娠糖尿病吃什么水果比较合适
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期糖尿病时候,可以吃什么水果,可以补充一些苹果的,但是要注意避免西瓜,葡萄,香蕉,因为糖分比较高,容易影响到病情的。如果说症状比较严重,要注意通过药物来控制了,平时注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物,多吃一些高纤维的食物,多喝水。
妊娠期糖尿病孕妇可以吃水果吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病孕妇可以吃水果,但有一定条件,如下:1.血糖控制好的情况下,孕妇可以适量吃水果,摄入量可以在4两左右;2.建议以酸味水果为主,选择非热带水果,如李子、柚子、蓝莓、草莓、樱桃、橙子、橙子、苹果、猕猴桃等。3.不要给水果榨汁。榨汁后,水果的糖分更容易消化吸收,从而容易升高血糖;4.可以多吃黄瓜、西红柿等水果。'
糖尿病能吃哪些水果
孙香兰副主任医师
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不同食品的升糖指数是不一样的,GI值越高,则血糖升高的速度就会加快,从而引起血糖的波动。对于糖尿病人来说,GI≤55的低糖水果是最好的选择,它可以降低血糖的变化,也可以降低血糖。圣女果、番石榴、梨、苹果、柠檬、猕猴桃、樱桃、牛油果、覆盆子、蓝莓、黑莓等是GI≤55的水果。如果患者出现不适症状,需要遵医嘱使用降糖的药物治疗。
糖尿病孕妇吃的低糖水果有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病孕妇吃的低糖水果如下:1、苹果含糖量低,孕妇可以放心食用。另外,苹果含有人体所需的多种维生素、矿物质,有助于胎儿的生长发育。另外,吃适量的苹果也有助于提高人体饱腹感,降低孕妇血糖。2、柚子的糖分低,也有苦味的。其实高血糖的孕妇最好吃柚子。因为柚子可以调节血糖,稳定血糖。3、火龙果属于高纤维、低能量水果,适量食用火龙果有助于增加胰岛素生成,降低孕妇血糖,据说孕妇血糖升高时可以适量食用火龙果。
糖尿病孕妇水果怎么吃
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病孕妇要吃水果,如下所示。1.选择低糖水果:苹果、西红柿、西瓜等。2.每次水果不要吃太多,最好不要超过100克。3.饭间吃,饭后避免吃。一般可以选择上午9:00~9:30、下午15:00~16:00、晚上睡觉前21:00左右。最好在零食时间吃。可以直接作为零食吃,预防低血糖,保持血糖不出现大幅度波动。饭后吃水果对血糖高的孕妇不好,不能每餐吃水果。4.水果吃完后,要适当减少股票。一般每100~125克水果减少25克股票,对血糖控制有好处。
孕妇糖尿病吃哪些水果
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
患有糖尿病的孕妇可以选择性吃含糖量低的水果,如火龙果、石榴、青枣、牛油果等。味道不太甜。从这个特征可以判断含糖量比较低,或者血糖指数比较低。此外,还值得指出的是,平时洗净就可以生吃的蔬菜水果,也可以作为糖尿病患者选择食用的水果,如黄瓜、西红柿、萝卜等。这类蔬菜水果的含糖量也很低,维生素和纤维素和水果的其余含量一样,有利于吸收过多的糖分,也有助于患者避免摄入过多的其余高热量食物,还可以作为糖尿病患者的水果。另外,如果糖尿病患者血糖控制比较理想,也可以适当扩大水果的种类,选择苹果、香蕉等含糖量不是特别高的水果,控制剂量食用。
孕妇糖尿病能吃水果吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
大部分水果味道很甜,但在妊娠期糖尿病吃水果也不是不行,只是要注意水果的选择。为了减少热量摄入,妊娠糖尿病患者建议选择含糖量低的水果,水果品种应根据血糖生成指数进行选择。血糖指数是指吃某种食物吸收后提高血糖的能力。低糖水果包括西瓜、树叶、橙子、柠檬、桃子、李、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、橄榄等,可供妊娠糖尿病患者选择。每天可以吃100克左右,可以分几次吃。如果想吃糖分稍高的水果,可以减少主食的摄入。
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孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
孕妇糖尿病可以吃苹果。妊娠糖尿病患者如果能正确控制血糖,可以适当吃水果。选择水果时,要考虑香蕉、枣等水果的热量。热量比较高,不是合适的选择。还要考虑血糖指数。指食物进入人体2小时后血糖上升的相对速度。糖尿病患者饭后血糖波动大,会影响血糖控制效果。根据这些原则,糖尿病患者可以选择柚子、橘子、草莓、橙子、枇杷、苹果、火龙果等。吃的时候要注意,一次不要使用太多,在两顿饭之间使用可以减少血糖负荷。只要吃一点水果,一般对血糖没有太大影响。不要喝果汁。把水果榨成果汁,孕妇可以摄取更多的糖分,不利于控制血糖。
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