妊娠糖尿病可以吃核桃吗？

糖尿病可以吃核桃，糖尿病分为1型和2型，1型或2型糖尿病均存在家族发病倾向，1型糖尿病存在免疫系统异常，在某些病毒如柯萨奇病毒，风疹病毒，腮腺病毒等感染后导致免疫反应，破坏胰岛素β细胞导致发病。

糖尿病人可以吃，但尽量。因为核桃含油脂较多，所以应相应减少正餐中的油脂的摄入量。但它们毕竟是含丰富脂肪酸的植物种子，核桃所含的热量比同等重量的猪肉还要高上几倍，大量食用肯定不利于体重的保持和血脂的控制，间接地也会影响血糖和血压的控制。

核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，有降低血脂、预防动脉硬化、冠心病的作用。核桃也富含氨基酸和矿物元素、磷脂、锌、锰、铬、维生素E等。所以糖尿病人是可以吃的。

糖尿病可以吃，但是每天不能超过3个。对人体还是很有好处的，特别糖尿病，可以降低体内垃圾的胆固醇，可以降低心血管病的风险，对于糖尿是有帮助的。每天吃一些，可以使血脂水平下降、减少炎症、改善血管的功能。

糖尿病人可以吃核桃，但是注意适当，不要过多。糖尿病治疗是饮食控制，加合理运动，药物主要是口服抗糖尿病药物。平时要注意加强的锻炼身体，提高免疫功能，不可以出现暴饮暴食的情况。

适量的吃些核桃是可以的，糖尿病治疗必须以日常饮食的控制、运动治疗为前提，糖尿病人应避免进食糖及含糖量多的食物，减少进食高脂肪及高胆固醇的食物。适量的进食高纤维及淀粉质食物，进食时要少食多餐。

怀孕的糖尿病患者可以吃核桃，但要注意以下几个方面：1、血糖控制不好：血糖高且控制不好时，暂时不要吃，因为核桃含脂肪多，同样重量的脂肪比同样重量的碳水化合物或蛋白质多一倍以上。2、血糖在正常范围内时：对于血糖控制在正常范围内的妊娠期糖尿病患者，可以适当吃核桃，因为核桃不仅含有丰富的脂肪，还含有维生素和一些矿物质，可用于身体和宝宝的发育。3、监测血糖：吃核桃后注意监测血糖，因为都是等量的核桃。但是不同的孕妇吃了之后，血糖升高的情况其实是不一样的。每个吃核桃的孕妇都要监测血糖，才能知道这种食物对血糖的影响。

其实妊娠期糖尿病患者是可以吃小番茄的。小番茄作为一种水果，含糖量约为3%，对妊娠期糖尿病患者的血糖影响不大。另一方面，小番茄能为妊娠期糖尿病患者提供丰富的维生素C，抗氧化作用强，提供水分和纤维素，有助于促进孕妇胃肠蠕动，改善便秘症状。怀孕的糖尿病患者如果血糖控制得好，两餐之间可以吃点水果。每天水果摄入量可以控制在250克左右。

糖尿病患者可以适当吃核桃。因为核桃含有大量有益的维生素和蛋白质，葡萄糖含量相对较少。但是要注意不要吃得太多。因为暴饮暴食会引起消化道不适，严重的时候血糖会升高。糖尿病患者饮食清淡，严格遵守糖尿病饮食，避免暴饮暴食，避免油腻、辛辣、生冷食物，加强运动，适当运动有助于促进机体代谢，在平时可以多吃瓜果蔬菜，这样可以增强抵抗力及免疫力。

糖尿病孕妇可以吃黑米。血糖高的孕妇可以吃黑米，因为黑米对人体有很多好处，不仅可以滋润补血，还可以帮助强身健体，暖胃。不仅如此，黑米还是一种药食两用的大米，含有丰富的营养。如果孕妇在怀孕期间经常吃黑米，它可以帮助她们的身体增加良好的营养。建议每天煮粥喝是最好的方法。黑米还含有很多微量元素，对人体很有帮助，能够补充人体需要的营养物质。