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糖尿病患者能不能吃核桃

我一直都有糖尿病,一直在吃药,听别人说糖尿病可以吃核桃是吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:糖尿病可以吃,但是每天不能超过3个。对人体还是很有好处的,特别糖尿病,可以降低体内垃圾的胆固醇,可以降低心血管病的风险,对于糖尿是有帮助的。每天吃一些,可以使血脂水平下降、减少炎症、改善血管的功能。

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妊娠糖尿病能吃玉米么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠糖尿病患者可以吃玉米,每天不要吃太多,在血糖稳定的前提下可以适当的食用。玉米吃法应该注意,不要吃玉米粥,要吃一些烀玉米或者蒸玉米。玉米粥含有的糖分特别多,且容易吸收,很容易引起血糖的快速升高,所以不要口服。
糖尿病患者多吃核桃有益吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的人群尽量不要吃核桃。因为核桃当中虽然含有的有益成分比较多,必须的脂肪酸或者蛋白质,氨基酸这些可能比较高,营养价值比较高。但是通常会忽略其中的一个成分就是脂肪。核桃当中脂肪含量是比较高的,甚至可以用核桃来进行榨取油份给宝宝食用,也就是核桃油。
糖尿病患者能不能吃火龙果
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病患者可以吃火龙果。火龙果在水果里营养较为丰富,含有丰富的维生素、矿物质和微量元素,含糖量较低,含热量较少,患有糖尿病的患者可以少量食用。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。
糖尿病患者能不能吃烤红薯
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人是不可以吃红薯的。红薯本身属于血糖生成指数比较高的薯类,大概是70左右,烤红薯中含有大量的淀粉,并且含有多种糖类物质,淀粉经胃肠道消化后可以变为糖进入血液,因此对血糖造成影响。
糖尿病患者能不能吃牛肉
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病也可以吃牛肉,牛肉少量的吃不会对血糖有什么影响。平时要注意保持低糖饮食,可以多吃一些苹果,梨,柚子等水果,多吃一些黄瓜,苦瓜,秋葵等蔬菜,主食可以以米内食物或者粗粮为主。
糖尿病患者能不能吃三七粉
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病患者可以吃三七粉的。糖尿病是一种慢性疾病,伴有微血管并发症和大血管并发症等并发症,可能涉及心脑血管疾病。后期,尤其是老年人,会出现心脑血管并发症,需要服用活血化瘀的药物。三七具有活血化瘀、通络的功效,可改善冠状动脉血流量,降低动脉血压,提高心肌耗氧量,软化血管,对老年心脏病特别是冠心病患者有很好的疗效。
糖尿病患者能不能吃洋葱
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病如果血糖控制好,可以适当的吃洋葱。糖尿病表现多饮,多食,多尿,消瘦。建议挂内分泌科,查空腹血糖,明确诊断。合理注射胰岛素治疗。平时饮食宜低糖食物为主,多吃蔬菜,多补充维生素。多运动,定期查血糖,预防低血糖发生。
糖尿病患者能不能吃玉米
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的饮食疗法是治疗的基础。玉米属于粗粮,是可以吃的,因为玉米所含的热量低于大米,并且还有粗纤维和可溶性的维生素,并且含有蛋白质、脂肪及钙磷镁铁硒等矿物质,尤其是粗纤维有利于降低餐后血糖。但是吃的时候尽量吃老玉米,不要吃甜玉米和水果玉米,也尽量不要吃玉米糊、玉米粥。
1型糖尿病能不能吃菠萝
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
1型糖尿病在一定情况下能吃适量菠萝。1型糖尿病患者遵守血糖控制规定后,可以选择含糖量低的水果进行少量饮食。菠萝的含糖量为8%-10%,升糖指数为66%,菠萝能分解蛋白质,溶解组织堵塞的纤维蛋白和血栓,改善局部血液循环,消除炎症和水肿,是一种对糖尿病、高血压患者有益的水果。1型糖尿病患者可以吃菠萝,但必须限制。每次进食菠萝的量在50克以内,而且1型糖尿病患者能吃菠萝的时机也有规定,即饭后2小时或睡前食用充当加餐,此外,1型糖尿病患者吃菠萝前后2小时监测血糖,观察菠萝对血糖的影响。总之,1型糖尿病患者在一定情况下能吃适量菠萝的。
核桃糖尿病能不能吃
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者一般是可以适当吃核桃。核桃含有大量的维生素和蛋白质,但葡萄糖含量相对较低。但是,要避免吃太多。过量食用可能引起消化道不适,严重时还可能导致血糖升高。糖尿病患者的饮食应以清淡为主,严格遵守糖尿病饮食规则,避免暴饮暴食,忌食油腻、辛辣、生冷的食物,同时还要加强锻炼和运动,有助于促进机体的新陈代谢。
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