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糖尿病吃山药吗

性别:女

年龄:32

我很喜欢吃山药,可是我现在患上糖尿病。请问,糖尿病吃山药吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以吃山药,特别是铁棒山药或山药。
中药认为山药有激活脾脏和补充肾脏的作用,但山药的主要成分是碳水化合物和淀粉,可以提高血糖。因此,糖尿病患者吃山药时,应适当减少主食量。例如,做饭的时候偶尔会有一点山药,这种时候不需要减少股票。但是,如果多吃山药,就要减少主食的摄入。例如,一顿饭要吃两两个馒头。现在山药吃多了只能吃一两个馒头。也就是说,减少相同量的碳水化合物摄入,糖分就不会上升。

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二型糖尿病可以吃山药吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
山药具有健脾、除湿、益气、益肺、补肾固精的功效。山药含有大量淀粉和蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖等。山药含有可溶性纤维,可延缓胃中食物的排空控制,餐后血糖升高也有助于消化和降低血糖,糖尿病病人可以服用。它适合糖尿病病人。
糖尿病可以吃山药吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病是可以吃山药的。山药这种食物从中医的角度来分析能健脾胃,而且能调理人体的胰岛素分泌,缓解糖尿病导致的口渴,胃部不适以及全身乏力等症状有很好的帮助,而且山药这种食物属于药食同源的,既可以当做药品,又可以当做食品,可以用作食疗的方法来调理身体。但是在使用的时候要注意控制饮食量,不宜一次性吃的太多。
糖尿病人可以吃山药吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
山药具有健脾除湿,补气益肺,固肾固精的功效。山药中含有大量淀粉及蛋白质,b族维生素,维生素c维生素e葡萄糖等。山药还含有丰富的维生素C还有维生素E以及粘液蛋白等,这些成分都具有调理血糖,调理免疫力的作用。因此糖尿病人可以进食山药的。除了进食山药之外,还要注意控制其他食物。
妊娠糖尿病可以吃山药吗?
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊娠期糖尿病患者可以吃山药。山药总能量低,100克约52千卡。它是低GI(升糖指数)和低GL(升糖负荷)的食物,所以对血糖影响不大。但山药含碳水化合物较多,要注意摄入。很多孕妇怀孕后,子宫巨大压迫,导致肠道蠕动缓慢,腹胀。山药含有较多的粗纤维,能促进肠道蠕动,帮助排便,减少服用促进排便药物的影响。山药可以用来做菜,可以作为主食,也可以作为零食。如果多吃山药,可以替代一些主食。比如中午想吃2两主食,可以适当减少。吃山药对稳定血糖有很好的作用,但是要注意吃的量。
妊娠糖尿病能吃山药吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊娠期糖尿病的人可以吃山药。山药的总能量较低,100克约52千卡。它是低GI(升糖指数)和低GL(升糖负荷)的食物,所以对血糖影响不大。但山药含碳水化合物较多,要注意。但要避免一次性暴饮暴食。因为山药的成分中含有较多的淀粉和蛋白质,属于碳水化合物,暴饮暴食后容易引起血糖波动,所以只能适当食用。山药富含膳食纤维,含糖量低,适合妊娠期糖尿病患者食用。但山药的热量还是比较高的,要注意适量食用,防止增加胰腺负担。
山药的糖尿病功效是什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
常吃山药可以治糖尿病,山药有止渴生津的作用。治疗虚损型糖尿病的中医方剂,常将山药单独使用或与其他药物配伍使用,效果较好。糖尿病吃山药有一定的好处,比吃大米和白面好。糖尿病患者不禁止限量进食。建议患者可以多吃粗粮和杂粮。山药是一种粗粮,所以可以用来拌米饭和白面,或者代替米饭和白面作为主食。一定要把山药当主食吃,不能当炒菜吃。注意山药的烹饪方式,避免高油高盐,最好少油少盐,不要额外添加糖、蜂蜜等会升高血糖的调料。另外,一定要注意控制量。每种主食的生重不能超过二两。有时候患者吃粗粮后不注意控制量,可能会导致血糖升高过快。
山药能治糖尿病吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
山药能起到一定的治疗作用,但也很难根治。所以糖尿病患者可以吃山药,但是不能认为山药可以降血糖,或者用山药代替平时的常规措施和药物来降血糖。患者在选择很多食物时要记住,食物不能代替药物。糖尿病患者,建议饮食营养均衡,但要控制总热量。除了山药,平时还可以选择红薯、南瓜等食物。同时需要注意的是,这些食物中还含有较多的淀粉,也应该包含在主粮中。吃山药的时候可以扣除主食,避免总热量超标,还可以通过山药补充主食中没有的营养。
山药治疗糖尿病吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
山药对糖尿病人来说降不了血糖,只是一种普通的蔬菜。不能作为糖尿病人降低血糖的手段,也不能认为可以减少或治疗糖尿病并发症。山药含有一些淀粉、蛋白质和脂肪,但也含有丰富的维生素和矿物质,糖尿病患者可以食用,但量要适中。有时候山药吃多了,里面的淀粉含量就多了,摄入过多可能会导致血糖进一步升高。另外,有些患者吃了山药后发现血糖比以前低了,认为山药有主动降血糖的作用。事实上,这种观点是错误的。
糖尿病不能吃山药吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者在血糖相对正常的情况下可以吃山药。山药含14%碳水化合物、胆碱、糖蛋白、胡萝卜素粉、维生素C、维生素B、铜、钙、磷、铁和氨基酸。山药含有一定的淀粉,所以蔬菜吃的时候可以食用。如果血糖控制不好,想吃山药就需要减少主食。如果一次吃山药多,也需要减少主食。这是因为山药中所含的糖分占了一定的热量,需要限制糖尿病患者饮食中热量的消耗。热量的消耗是由碳水化合物、脂肪、蛋白质和水果产生的,所以多吃山药只能少吃一些主食。山药还含有一定量的膳食纤维,对糖尿病患者来说还是很重要的。
糖尿病吃山药吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃山药,特别是铁棒山药或山药。中药认为山药有激活脾脏和补充肾脏的作用,但山药的主要成分是碳水化合物和淀粉,可以提高血糖。因此,糖尿病患者吃山药时,应适当减少主食量。例如,做饭的时候偶尔会有一点山药,这种时候不需要减少股票。但是,如果多吃山药,就要减少主食的摄入。例如,一顿饭要吃两两个馒头。现在山药吃多了只能吃一两个馒头。也就是说,减少相同量的碳水化合物摄入,糖分就不会上升。
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