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糖尿病能不能吃核桃

性别:女

年龄:42

我一直有糖尿病,最近朋友上山采核桃特别多,我也想吃一点,请问,糖尿病能不能吃核桃?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以吃核桃,但要适量。
因为核桃除了碳水化合物外,还含有油,所以可以做成核桃油。所以核桃没有甜味,但可以适当吃核桃。但是核桃里面有油,能量比较高,吃两三个核桃没问题。饭吃多了,能量太高了。一般核桃吃得不多。饭后经常吃核桃,所以可以吃1~2个左右。问题不大。吃饱一顿,放几个核桃,能量就会增加,所以核桃是能量比较高的食物,要适量吃。

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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
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糖尿病可以吃,但是每天不能超过3个。对人体还是很有好处的,特别糖尿病,可以降低体内垃圾的胆固醇,可以降低心血管病的风险,对于糖尿是有帮助的。每天吃一些,可以使血脂水平下降、减少炎症、改善血管的功能。
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糖尿病病人不能吃山竹。因为,山竹含有大量的糖分,特别是果糖,属于单糖,很容易被人体吸收,可以迅速的使血糖升高,对于糖尿病的病情不好,也不利于糖尿病患者血糖的稳定。
核桃糖尿病能不能吃
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糖尿病患者一般是可以适当吃核桃。核桃含有大量的维生素和蛋白质,但葡萄糖含量相对较低。但是,要避免吃太多。过量食用可能引起消化道不适,严重时还可能导致血糖升高。糖尿病患者的饮食应以清淡为主,严格遵守糖尿病饮食规则,避免暴饮暴食,忌食油腻、辛辣、生冷的食物,同时还要加强锻炼和运动,有助于促进机体的新陈代谢。
糖尿病能不能吃糙米
孙香兰副主任医师
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糖尿病患者可以吃核桃,但要适量。因为核桃除了碳水化合物外,还含有油,所以可以做成核桃油。所以核桃没有甜味,但可以适当吃核桃。但是核桃里面有油,能量比较高,吃两三个核桃没问题。饭吃多了,能量太高了。一般核桃吃得不多。饭后经常吃核桃,所以可以吃1~2个左右。问题不大。吃饱一顿,放几个核桃,能量就会增加,所以核桃是能量比较高的食物,要适量吃。
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