首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

喝酒能解决失眠吗

性别:女

年龄:31

最近工作压力比较大,晚上睡觉总是失眠。想请问一下,喝酒能解决失眠吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:酒精有一定的镇静和放松作用,对失眠有一定的改善效果。
但是,想依靠酒精来治疗失眠实则是下策。因为长期睡前饮用大量的酒,可能会对胃黏膜、脑神经和肝脏造成不同程度的损害,还会增加夜间排尿的次数,从而影响睡眠质量。另外,如果使用酒精进行助眠,可能出现酒精依赖的情况,对睡眠健康以及身体健康均无益处。长期失眠会影响精神状态和工作状态,还会导致身体的免疫力下降,不利于身体健康。

展开全部
相关推荐
长期喝酒会导致失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期饮酒会导致失眠。因为喜欢喝酒的人由于大量酗酒和酒精麻痹而导致肝功能异常,往往无法发挥正常功能,从而导致患者睡眠下降。酒精会减轻患者的睡眠,延长其睡眠时间,增加中途醒来的次数,夜间因干渴而醒来,甚至因渗透性利尿而在夜间起床,这会使睡眠间歇,睡眠质量不足。另外,长期饮酒的患者可能有酒精依赖。如果不能及时饮酒,他就会有心理依赖和失眠。因此,建议患者尽量少喝酒精,因为酒精会刺激神经,引起神经兴奋症状和失眠。
长期喝酒会造成失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期饮酒可能会导致失眠。由于长期饮酒肝脏会受到损害,往往不能正常发挥功能,这样就会导致睡眠质量下降。酒精能使睡眠变浅,延长浅睡时间,增加中间醒的次数,使人夜间因口干而惊醒,更会使睡眠断断续续。建议患者适度饮酒,不要酒精依赖。同时,患者要养成良好的作息时间,减少睡眠时一些能使患者兴奋的活动,精神上要放松。
喝酒后为什么会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
酒后失眠是饮酒过量引起的反应。酒精有兴奋作用,可能使毛细血管、主动脉、主动脉扩张。失眠症状出现在血液流速增加之后。其次,饮酒后,酒精中代谢出的乙醇和乙醛会在体内产生酸性物质,刺激神经中枢,引起共济失调或失眠。饮酒后可饮用含有解酒成分的物质,如酸奶、蜂蜜水、番茄汁等。因为这些可以促进酒精的代谢和吸收,改善饮酒带来的不适。另外可以适度运动,运动也可以促进排汗,让酒精通过汗液排出体外。
喝酒可以治疗失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
喝酒可以治失眠。酒精有一定的镇静、放松作用,可以改善失眠。但是,用酒精治疗失眠,其实是最下策。因为长期睡前饮酒可能会对胃黏膜、脑神经、肝脏造成不同程度的损伤,而且还会增加夜间排尿次数,从而影响睡眠质量。另外,如果用酒精帮助睡眠,可能会出现酒精依赖,不利于睡眠健康和身体健康。如果患者出现失眠症状,建议患者在专业医生的指导下进行治疗。
喝酒可以治失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
喝酒不能治疗失眠。失眠的人不推荐喝酒。因为少量饮酒对大脑皮层有持续的兴奋作用,会使患者无法入睡。酒喝多了,首先兴奋大脑皮层,然后抑制。患者喝醉后会睡着,但会对身体造成明显的伤害。有些患者饮酒后会头痛和头晕。失眠患者最好通过改善心情、服用中成药或褪黑素或抗焦虑药来改善睡眠。如果失眠症状严重,可以在短时间内应用镇静安眠药。
喝酒能解决失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
酒精有一定的镇静和放松作用,对失眠有一定的改善效果。但是,想依靠酒精来治疗失眠实则是下策。因为长期睡前饮用大量的酒,可能会对胃黏膜、脑神经和肝脏造成不同程度的损害,还会增加夜间排尿的次数,从而影响睡眠质量。另外,如果使用酒精进行助眠,可能出现酒精依赖的情况,对睡眠健康以及身体健康均无益处。长期失眠会影响精神状态和工作状态,还会导致身体的免疫力下降,不利于身体健康。
喝酒失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
喝酒失眠可以通过以下方法缓解:1.通过喝牛奶、蜂蜜水、吃新鲜水果,一方面可以改善睡眠,另一方面可以有效中和酒精和代谢产物,促进排出,从而改善失眠症状。2.如果时间早一些,患者可以通过大量饮水促进酒精代谢产物的排出来排尿,也可以通过适当的活动,因为出汗也可以促进酒精的排出,从而改善睡眠。3.此外,患者还可以选择一些副作用小的安眠药,如佐匹克隆等,无呼吸抑制作用,能有效改善睡眠。
喝酒失眠怎么快速解决
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果患者饮酒后失眠,通常只需要尽快排出酒精的代谢物即可。具体解决方案主要如下:1、喝牛奶、蜂蜜水、吃新鲜水果,一方面可以改善睡眠,另一方面可以改善睡眠。在酒精及代谢物方面,能有效中和酒精及代谢物,促进排泄,从而改善失眠症状。2、如果时间较早,患者可以通过多喝水来促进酒精代谢物的排泄,或者通过适当的活动来排尿,因为出汗也可以促进酒精的排泄,从而改善睡眠。3、同时通过改变环境、局部按摩放松肌肉可以改善失眠症状。饮酒后大脑神经递质发生变化,在黑暗环境下,可促进大脑褪黑激素分泌,改善饮酒引起的大脑兴奋性变化,改善睡眠。
喝酒治疗失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
喝酒不会治疗失眠。从中医的角度来说,酒是热性物质,可以舒筋活血,温阳。很多患者在大量饮酒后会出现神经兴奋,晚上大脑皮层会特别兴奋,静不下来。建议大多数失眠患者不要饮酒。现代社会,随着生活质量的提高,有些患者会觉得适当喝点红酒,尤其是干红葡萄酒,会有助于入睡。这种情况因人而异。失眠的原因是阴阳失调,阳亢。所以还是建议失眠患者尽量不要饮酒。酒精是热性成分,会导致阴阳失调。
失眠喝酒才能睡着吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠喝酒是不能够睡着的。喝酒引起的不良反应远远超过助眠的作用。因为酒精是一种高度成瘾性的东西,如果喝得太多,会导致中毒。因此,患者睡前饮酒治疗失眠是不可取的。如果失眠,可以服用一些中药进行调理,而且白天可以多做运动。身体比较乏力的情况下是比较好睡眠一些。另外,酒精对大脑和肝脏的影响很大,不能够经常饮酒以及空腹饮酒。长期喝酒还会加快血管硬化,增加心脑血管疾病发生的概率。
常见科室