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失眠恶心头晕心悸是什么原因

性别:女

年龄:31

我最近睡眠不是很好,总是失眠,而且还恶心、头晕、心悸是什么原因?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:失眠、恶心、眩晕和心悸的常见原因如下:
1.环境因素:环境太吵、温度过高或过低、太湿或太干燥等。
2.情感因素:如果比较敏感,就容易受到外部刺激,如果受到言语或事件的刺激,就会引起失眠恶心和呕吐。
3.不适:头痛、腹胀、头晕引起失眠,恶心、呕吐同时发生。心脏胸敏、心悸、胸痛、消化系统腹痛、腹胀、腹泻、泌尿系统尿频、尿急、腰痛等都会引起失眠,引起恶心、呕吐。
4.坏习惯:比如喝奶茶、咖啡、可乐等。晚上清醒的话,会引起大脑兴奋性变化、睡不着觉或睡眠维持障碍。早上起床恶心呕吐的话,要调整坏习惯,改善症状。

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熊志超
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你好,引起失眠的常见原因有环境原因,个体的不良生活习惯因素,机体病变或者不适,精神兴奋或者忧虑,情绪低落,紧张,害怕,怀疑等,建议去医院进行心理治疗,也可以采取催眠疗法,平时应该注意饮食规律,保持良好情绪等
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